logo
episode-header-image
May 2023
24m 19s

التجرد من المثالية والسماح لبدايات جديدة

حنان الشهري
About this episode

الحياة رحلة من التجارب، تجاربُ تصنعُنا وتجارب تكسُرنا لتصنَعنا وتجاربُ تعلمُنا عن أنفسنا وعن اتصالنا بكلّ ما حولنا في الحياة. في بحثي الدائم عن الحقيقة سأتكلم في هذا البودكاست بشفافية عن هذه التجارب والقرارت والمفارقات التي مررت وأمرّ بها في حياتي والتي مهدّت لي الطريق إلى المكان الذي وصلت إليه مع نفسي.

 للمزيد من المحتوى الخاص بالوعي والإتصال الداخلي والتشادي بإمكانكم زيارة منصة مانا باي أس:

www.manabyus.com

بودكاست: حنان الشهري | كلام من القلب 
 متوفر على آبل / جوجل / كاستبوكس / سبوتيفاي / ساوند كلاود 
انستجرام: hananalshehri

Up next
Jun 11
The Sacred Beauty of Falling Apart
‏Send us a text(You can find this episode with Arabic subtitles on YouTube)What If Falling Apart Is Sacred?"Meeting Grief, Reclaiming Self, and the Power of Being Witnessed”In this tender and powerful conversation, I sit down with soul alignment specialist and somatic coach Ali O ... Show More
48m 34s
Feb 2025
"الحياة خارج كلمة "لازم
‏Send us a textحلقة جديدة من بودكاست كلام من القلب بعنوان  الحياة خارج كلمة "لازم"في حلقة اليوم خضت حوار عميق مع شريك حياتي وعملي هيثم، تكلمنا فيه عن الخوف والشجاعة وكيف يتجسّد بأشكال مختلفة، عن كيف تكون حقيقي مع نفسك والفرق بين اتخاذ القرارات من مكان منطقي أو شعوري، عن احساس الع ... Show More
45m 44s
Feb 2025
ليه نحس بالاستفزاز لما نشوف شخص يلهمنا (ليه مهم تسمح لنفسك تجرب)
‏Send us a textفي حلقة اليوم شاركت معاكم الأسئلة الي تحتاج تطرحها على نفسك لما تحس بلخبطة وركود والشي الي تحتاج دائماً تذكر نفسك فيه، وعن النجاح والأولويات، والتوقعات المتعلقة إن كل شي مفترض يجينا بسهولة وبشكل مجاني،وعن أهمية التجارب في حياتنا.حسابي على انستقرام  https://www.inst ... Show More
31m 46s
Recommended Episodes
Mar 2024
325: طبيب بين مخيمات اللاجئين ومغامرات السفر
‏هذه الحلقة تذكرنا بفنجان قديمًا، إذ تنقل لنا تجربة شخصية ملهمة في السفر والترحال قادت ضيفي إلى بناء مشروع جديد في الصحة الشمولية يركّز في نمط الحياة. كيف يمكن أن نعيش بأفضل صحة لأطول وقت ممكن؟ وما الذي نقصده بالصحة الشمولية؟ وكيف أثّرت تجربته في السفر والترحال في اتّباعه نمط حيا ... Show More
2h 24m
Nov 2022
تجربة
‏في حين يسعى كثيرون للسفر من أجل استكشاف النفس، إلا أنه ليس بالضروري الذهاب بعيدًا من أجل الوصول إلى أعماق الذات، فالاستكشاف لا يقتصر على التجارب الظاهرية، بل يمتد إلى اختبار المشاعر التي نعيشها كل يوم، فالتجرد من الخوف الذي يعترينا في مواجهة أبسط الأمور الحياتية يعتبر تجربة، الش ... Show More
26m 18s
Sep 2023
كيف يؤثر السفر على حياتنا؟
‏في هذه الحلقة تناولنا بعض من حكاوي عمران و عبدالله في السفر و عن التجارب و الخبرات و كيف يؤثر السفر على سلوكنا و حياتنا و الى اي مدى يكتشف الانسان نفسه في السفر حلقة جديدة من بودكاست تنفس شاركونا قصصكم و حكاويكم مع السفر و لا تنسوا تشاركوا الحلقة مع اصدقائكم 
31m 9s
Nov 2019
ح47: تهاني الحوسني وبيت المونة
‏هل تعتقد أن العلاقات الإنسانية بسيطة أم معقدة؟ ضيفتنا في هذه الحلقة ترى البساطة والتعقيد في علاقاتنا بناءً على "الصورة والشكل". المعايير الاجتماعية أصبحت أقوى بكثير من معاييرنا الشخصية وتسيّر حياتنا وتتخذ قرارات نحن أولى باتخاذها اعتماداً على معاييرنا نحن وليس معاييرهم هم. تأخذن ... Show More
1h 3m
Sep 2023
🎙️ضيفي مع معتز الدمرداش: منة عدلي
‏"الغزالة رايقة" و"اختياراتي مدمرة حياتي".. الشاعرة الغنائية منة عدلي القيعي تحكي عن طقوس كتابتها لأغانيها الأكثر شهرة. "ضيفي مع معتز الدمرداش" برنامج أسبوعي يلتقي خلاله معتز الدمرداش نجوم الفن والرياضة والثقافة والأزياء ورجال المال والأعمال في مصر. يتعرف الدمرداش على أبرز المحطا ... Show More
48m 19s
Oct 2023
🎙️مصطلحات: ما هو البودكاست؟
🎙️ما هو البودكاست؟ ومن أين بدأَ هذا المصطلحُ الذي نسمعُه كثيراً في الوقتِ الحالي؟ تعالَوا نتعرف إلى "البودكاست" في أولى حلقاتِ بودكاست مصطلحات مع رين الميلع. 💡عن مصطلحات مصطلحات عدة تمرّ في حياتنا كل يوم ونتساءل عن معانيها.. قد نسمعها في نشرات الأخبار وحتى ضمن الأحاديث اليوميةم ... Show More
4m 7s
Oct 2020
شبكات التواصل الاجتماعي، كذبة كبيرة؟ مع عبدالله العلاوي
‏أثناء دراسته الطب، وقع عبدالله العلاوي في حب الإعلام وصناعة المحتوى.. أكمل مساره وأصبح اليوم طبيب أسنان، لكن أغلب من يعرفونه لا يثقون به كطبيب أسنان! لأنه ركز على جانب آخر تماما وأظهر نفسه فيه.. وأصبح يصنع محتوى.. عن هذه التجربة، وعالم صناعة المحتوى وأن تصبح مؤثرا.. عن تجربة أن ... Show More
1h 35m
Sep 2022
272: تجارب رجل تجاوز الثمانين عامًا
‏التجارب الحياتية مدرسة. وأحب أن أسمع تجارب الناس وقصص حياتهم، والمنعطفات المهمة التي غيّرتهم إلى الأفضل… أو إلى الأسوأ. لذلك سنستمع في هذه الحلقة إلى السيرة الذاتية للدكتور عبدالله القويز، المولود عام 1939 في الدوادمي.  لم يقتصر حديثنا على الحياة المهنية، ولكنه امتد إلى التجارب ... Show More
1h 56m
Mar 2024
ده احنا دافنينه سوا
‏حلقة جديدة من بودكاست على رأي المثل، نستكشف معنى وأصول المثل المصري ده احنا دافنينه سوا. من خلال استكشاف سياقات استخدام هذا المثل ورمزيته.ابقوا على تواصل مستمرّ مع راديو النجاح ولا تنسوا تفعيل زرّ الاشتراك الموجود في تطبيقتكملتصلكم حلقاتنا اليومية.تابعونا على إنستغرامتابعونا على ... Show More
3m 11s
Jun 2024
التطوع الصحي
‏نستضيف في هذه الحلقة من بودكاست #كنبة_السبت الاستشاري في الطب النفسي د.وليد السحيباني، ليحكي لنا عن رحلته مع التطوع الصحي وأسرار السعادة التي وجدها من خلال عطاءه وبذله، كما يشاركنا تجربته في عيادته الصحية التطوعية في القصيم وكيف كان أثرها على كل من احتاجها. الحلقة 88 من بودكاست ... Show More
41m 23s