logo
episode-header-image
Mar 2023
7m 8s

يا ترا عندك حدود شخصية ولا سايب الباب مف...

إسلام رجب
About this episode

كلامنا انهاردة عن الاستغلال اللي بيتم بسبب عدم رسم حدود شخصية لنفسك.


- بودكاست قهوة بدون سُكر مع اسلام رجب.



Up next
Jul 29
حوار مع نفسي الجزء الثاني | قهوة بدون سكر
‏حوار مع نفسي الجزء الثاني من سلسلة حلقات (حوار مع نفسي) بتكلم في الحلقة دي عن الامتنان للنفس وعلي كل الأخطاء والتجارب الفاشلة والقرارات الغلط، لأن هي دي اللحظات اللي بتصنع مننا شخصية ناجحة في نهاية المطاف.بودكاست قهوة بدون سُكر - إسلام رجب. 
15m 4s
Jul 28
ليه مش عارف أتغير؟ | قهوة بدون سكر
‏حلقة مُهم تسمعها لو حابب تفهم اكتر عن (ما وراء أفعالك والسلوكيات الخاصة بيك)https://open.spotify.com/episode/2iwApLb5bUbUrRiGv0L669?si=XcxCjqKTRm6yVHSAwb5c9Qحلقة انهاردة عن ليه مش عارفين نتغير، وهل مفهومنا عن التغيير صح ولا محتاج بعض التعديلات، وازاي احس بالتغيير في حياتي، وايه ... Show More
13m 44s
Jul 26
هو إزاي عايش حياته من غيري؟ | قهوة بدون سكر
‏عن التخطي ومشاعر الألم اللي بيحس بيها كل شخص فينا بعد نهاية كل علاقة خصوصًا لو كانت العلاقة مؤذية، مشاعر كتير بتهجم علينا خلال الفترة دي.ويمكن مش بنقدر نتعامل معاها وبنحس إننا هنفضل كده علي طول ومش هنخرج برا دايرة الحزن دي، واللي بيزود من ده اكتر لما بنشوف الطرف التاني عايش حيات ... Show More
12m 15s
Recommended Episodes
Jan 2024
المرأة التي لا تغرق
‏بودكاست 24 عجائب الصدف إعداد وتقديم دعاء ضياء الدين الحلقة 1 - المرأة التي لا تغرق! 
4m 55s
Mar 2024
Episode #076:العسف الرمضاني
‏ ليه بنعسف نفسنا يا جماعة؟ وليه بنعسف نفسنا في رمضان خصوصًا؟ كلنا عارفين إن رمضان شهر عبادة، بس اللي بيحصل دلوقتي عكس كدا خااالص. كفاية بقى مع علاء الشيخ، بودكاست مصري ساخر، بينتقد حاجات وناس معينة في المجتمع، بصراحة و بدون رحمة أو تهاون، و بدون أي تزيين للكلام. هذا البودكاست ١٨ ... Show More
20m 45s
Jul 2024
الوحدة.. عزلة فاشلة
‏في الحلقة العشرين من بودكاست صَحْب حكيت عن الوحدة، شعورًا واختلافها التام عن العزلة، وكيف نخرج شخص من وحدته؟ وبماذا يشعر أصلا؟ .. طريقة الاشتراك في صَحْب بلس على آبل بودكاست موجودة كـ Highlight على منصة X .. حبذا لو تقيّم البودكاست على - ابل بودكاست - لملاحظاتكم واقتراحاتكم، شار ... Show More
15m 7s
Jan 2024
Episode #071: العقل السليم
‏تطور الرياضة من أول إنسان الكهف لميدو بتاع الـ real estate. في الجزء الأول: الكورة جت إزاي؟ كفاية بقى مع علاء الشيخ، بودكاست مصري ساخر، بينتقد حاجات وناس معينة في المجتمع، بصراحة و بدون رحمة أو تهاون، و بدون أي تزيين للكلام. هذا البودكاست ١٨+ وليس لأصحاب القلوب الضعيفة. من إنتاج ... Show More
25m 20s
Dec 2017
جاهروا بأفكاركم ولو سرا!
‏جاهروا بأفكاركم ولو سرا .. لا تمنحوا للسلطات الثقافيه اللسانية اللغوية القبيلية المنزلية ; أيا كانت السلطة.. أن تحرمكم حق المجاهرة بأفكاركم .. جاهروا بين السطور، وراء المعاني .. جاهروها ولو سرا! 
6m 7s
May 2024
زوروا بثينة فالحبيب مزور - جميل بثينة - بودكاست فيء من شعر
‏قصيدة الشاعر جميل بثينة عبر بودكاست فيءتابعونا وشاركونا آراءكمأهلاً بكم في بودكاست فيءفيءٌ من شعر إلقاء عبدالله سليم 
1m 26s
Jun 2024
ليه تحس بالملل؟
‏ليه الناس تمل؟ ليه الناس جالسة تحارب الملل بقوة؟ وش أسوء شيء بيصير لو آمنت إن حياتي مملة وكتفت يدي؟ كل هذي الأسئلة أبي لها جواب عشان أخلي ذا الشعور أكثر عقلانية بمخي، ويمكن وقتها أعرف الخلطة المناسبة للفوز عليه. عشان كذاااا.. في هذي الحلقة من عقل غير هادئ، بشاركّم بحثي عن الملل، ... Show More
24m 54s
Jun 2024
كتاب عز العزلة | عائض القرني
‏كتاب عز العزلةعائض القرنيفي العزلة البعد عن مواطن الرياء ، وهو من محبطات الأعمال . في العزلة النجاة من عيون الحاسدين ، وأبصار الكائدين ؛ فإن في حدق العيون رصاصاً يقتل ، وسهاماً تجرح ، وقذائف تدمر ، فلله كم من نعمة سلبت بعين نظرت ، وكم من موهبة أهدرت بلحظة عين أرسلت ! والسلامة لا ... Show More
9h 46m