logo
episode-header-image
May 2023
48m 55s

بوابة التجسيد: الوصول إلى الحاضر

Rawan Awat
About this episode
بوابة التجسيد: الوصول إلى الحاضرتركز هذه الحلقة من البودكاست على البوابة الرابعة من رحلة الحمل والولادة، وهي بوابة التجسيد. وتعني هذه البوابة بالارتباط الجسدي والعاطفي للمرأة بجسدها وجسد طفلها خلال فترة الحمل والولادة. من خلال التركيز على الحاضر بالكامل والتجسيد، يمكن للمرأة أن تتوافق أكثر مع احتياجاتها ومشاعرها وغرائزها، مما يؤدي إلى تجربة ولادة أكثر بديهية واتصال. في هذه الحلقة، سنتحدث عن أهمية التجسيد وكيفية تحقيقه، وسنسمع من خبرة وتجربة ضيفتنا الشخصية في هذا المجال.التجسيد هو مفهوم يشير إلى الارتباط الجسدي والعاطفي للإنسان بذاته وبالواقع الذي يعيش فيه، وهو مفهوم مهم جدًا في عالم الحمل والولادة. ففي هذه الفترة، تمر المرأة بتغييرات هائلة على الصعيد الجسدي والعاطفي والنفسي، وتحتاج إلى الارتباط بجسدها وروحها وتركيزها على احتياجاتها الحقيقية ورغباتها لتتمكن من تحمل تلك التغييرات بطريقة صحيحة وتجربة ولادة أكثر اتصالًا وتمكينًا.ضيفة الحلقة: مروة ملتزرhttps://www.instagram.com/marwametzler.beyondcoaching/مقدمة الحلقة٬ روان أبوتايه عوادhttps://www.instagram.com/rawan.awt/تابعونا على الانستجرام- صفحة ولادة ناعمةhttps://www.instagram.com/welada_na3ema/لزيارة موقعنا وتحميل التأملات الخاصة بالحمل: www.softbirthacademy.com
Up next
Jun 2023
بوابة الموت المقدس: التحول النهائي للمرأة
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من البودكاست، حيث سنستكشف بوابة الاستسلام المتعمد في رحلة الحمل والولادة. هذه البوابة تمثل قبول الموت الروحي و تمثل التحول النهائي للمرأة من فتاة عزباء إلى أم. سنسمع قصة ملهمة لضيفتنا مؤلفة كتاب حدسك. دعونا نسافر سويًا في هذه الرحلة الروحية ونستكشف كيف يم ... Show More
48m 2s
May 2023
بوابة الشراكة المقدسة: الانفتاح على الذكر الإلهي
مرحبًا بكم في حلقة جديدة من البودكاست، حيث سنستكشف بوابة الشراكة المقدسة في رحلة الحمل والولادة. هذه البوابة تمثل الشراكة بين المرأة وأب الطفل، وتعكس أيضًا الجانب الذكر الإلهي العميق الموجود داخل المرأة.في هذه الحلقة، سنتحدث عن أهمية هذه الشراكة وكيف يمكن للمرأة أن تفتح نفسها للذ ... Show More
54m 4s
May 2023
بوابة التوقعات: التحرر من السيطرة
تتعامل هذه البوابة مع الضغوط والتوقعات المفروضة على النساء خلال الحمل والولادة، من خلالها والآخرين.من خلال التحرر من السيطرة والتخلي عن التوقعات، يمكن للمرأة التركيز على احتياجاتها ورغباتها وحدسها، مما يؤدي إلى تجربة ولادة أكثر امتلاءً وتمكينًا.شاركتنا أمنية تجاربها كمرشدة و مدرب ... Show More
31m 37s
Recommended Episodes
Nov 2023
BONUS: Navigating Life's Transitions: Relationships, Pregnancy, and Moving to New Places
This podcast is sponsored by BetterHelp. Take your mental and emotional well-being to the next level with BetterHelp. Our listeners can now get 10% off their first month by using the link provided, HERE #ad In this episode, Sinead and Melissa dive deep into the complexities of na ... Show More
34m 43s
Jul 2023
S03E07 - Parenthood - Nokhez
Parenthood is a journey filled with immense joy, but it also comes with its fair share of challenges and stress. In our latest podcast episode, we dive deep into the often-underlooked stress of parenthood, focusing on the crucial topics of parenting, mental health, and finding ba ... Show More
49m 50s
Jun 2024
#150 Navigating Motherhood and Career: A Candid Conversation with Arshia Moorjani
In this heartfelt episode, Arshia and I delve into the unspoken challenges of motherhood, career transitions, and personal growth. From postpartum anxiety and body image struggles to navigating the beauty industry as a woman of colour, Arshia shares her remarkable journey with ho ... Show More
1 h
May 2023
The Spiritual Doula with Emily The Medium
Today, Kelli is joined by her dear friend Emily The Medium to explore conscious conception and its impact on pregnancy and parenthood. They delve into the physical and energetic aspects of getting pregnant and unpack the importance of connecting with your baby's spirit. You’l ... Show More
59m 52s
May 2023
Exercise, Weight & Your Postpartum Body
Giving birth is one of the most empowering things a woman can go through, yet sadly there's still pressure to snap back into shape. We should work out because we enjoy it, not from pressure or aesthetic goals and in doing so it can have a huge impact on maternal mental health. Th ... Show More
48m 12s
Nov 2020
Dina Ghandour: The World of Doulas, Births, and Babies
Dina Ghandour is a Dubai-based yogi and certified Doula. Through her work, she provides educational, practical, and emotional support to parents by offering childbirth education, assisting at the birth through hands-on comfort measures, and sharing postnatal support with regards ... Show More
51m 19s
Apr 2024
First Trimester Realities vs. Expectations: My Unfiltered Journey Through Nausea, Body Changes, Mental Health Struggles and Becoming a First Time Mom
In this episode, I take you behind the curtains and dive deep into the real and raw journey of my first trimester as a first time mom. I talk about mental health, coping with nausea, and the curveballs of pregnancy diets. I also discussed the importance of early midwife applicati ... Show More
1h 7m
May 2021
Fertility & Our Bodies Innate Wisdom with Aimee Raupp
In this episode, we sit down with bestselling author and fertility expert, Aimee Raupp, to discuss all things fertility and how we can all achieve optimal health, whether we’re actively looking to conceive or simply want to feel our best. We discuss how important it is for us to ... Show More
1h 2m
Oct 2023
Fearing For Your Baby's Life & Navigating Life's Challenges | Rucha [S3E8]
In this episode of Rooted Within, Lili and Dan speak with Rucha, a courageous mother who shares her inspiring story of resilience and the importance of asking for support. Rucha discusses her experience in the NICU, where she faced challenges and uncertainty while holding onto ho ... Show More
34m 32s
Sep 2023
Giving Birth in a Midwife-Run Hospital
Stephanie shares her two birth stories, both of which took place in a hospital staffed only by midwives, in rural Australia. Her first birth experience cracked her intuition wide open, and she says that it initiated her into the person she was meant to be. Her second birth was a ... Show More
1h 1m