About this episode
تتحدث حلقة البودكاست هذه عن موضوع المذاكرة والامتحانات، وتركز على تقديم نصائح وإرشادات للطلاب الذين يستعدون للاختبارات النهائية والامتحانات. نتحاور في الحلقة عن الأساليب المختلفة التي يمكن استخدامها لتحسين الذاكرة والتركيز، و التعامل مع الامتحانات والتغلب على الضغط والتوتر.كما نتحدث عن أفضل الطرق للتخطيط والتنظيم للوقت، وكيفية إدارة الوقت بشكل فعال للحصول على أفضل النتائج في الامتحانات. و أيضاً عن الأساليب المختلفة للتعامل مع الأسئلة الصعبة وكيفية الإجابة عليها بشكل صحيح وفعال.تشمل الموضوعات الأخرى في الحلقة كيفية تجنب الإجهاد والتعامل معه، وكيفية الحفاظ على الصحة الذهنية والجسدية خلال فترة المذاكرة والامتحانات. و أهمية الاستراحة والاسترخاء.هذه الحلقة مناسبة للطلاب في جميع المستويات التعليمية، من الابتدائية إلى الجامعية، وتوفر نصائح وإرشادات قيمة للجميع الذين يرغبون في تحسين مهاراتهم في المذاكرة والتحضير للامتحانات.بودكاست من زكاها يهتم ب تطوير الذات والتعرف عليها وتنمية المهارات مثل الثقة بالنفس و قوة الشخصية و فن الحوار والاقناع و ترتيب الاولويات و إدارة الوقت والذكاء العاطفي والذكاء الاجتماعي و التسويق الشخصي و مهارة القيادة والإدارة و ملخصات تلخيص الكتب والمهارات الناعمة بشكل عاموكمان بيهتم بتصحيح بعض المفاهيم مع ترتيب العقلية وطريقة التفكير بشكل صحيح والتخلص من الضياع والتوهانمن الآخر كده هتفهم نفسك وازاي تتعامل معاها ومع كل ما يحيط بك وتكون فعلا إنسان جديد. ●دي صفحة الفيسبوك، هتلاقيه عليها محتوى هيفرق معاك جدا إن شاء الله https://bit.ly/3RxfCg2●و لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب http://bit.ly/3kdWWUb ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagad2928@gmail.com
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Aug 18
كيفية زيادة الإنتاجية بطرق بسيطة وعملية؟
هل بتسأل نفسك دايمًا: إزاي أكون منتج؟ 🤔في الحلقة دي من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد هنتكلم عن زيادة الإنتاجية بشكل عملي وبسيط بعيد عن التعقيد.هتتعلم:الفرق بين الإنتاجية الحقيقية و"الانشغال" اللي بيسرق وقتك.طرق زيادة الإنتاجية وخطوات عملية للإنتاجية اليومية تقدر تبدأ بيها من ال ... Show More
22m 37s
Aug 4
عندك معلومات كتير بس مش حاسس بتغيير؟ الفرق بين الوعي والمعرفة
الفرق بين الوعي والمعلومات | كيف توصل للوعي الحقيقي اللي يغير حياتك🧠 في الحلقة دي من بودكاست من زكّاها، هنتكلم عن واحد من أخطر المفاهيم اللي الناس بتتلخبط فيها:هل عندك وعي حقيقي ولا مجرد معلومات؟هتكتشف الفرق العميق بين الوعي والمعرفة، وإزاي المعلومات من غير وعي ممكن تكون سبب في ... Show More
14m 30s
Jul 29
كيفية زيادة الثقة بالنفس وقوة الشخصية؟ جزء ٤
بناء الثقة: رحلتك نحو قوة الشخصية والنجاح" في هذه الحلقة من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، نغوص في أعماق مفهوم "الثقة بالنفس" و"قوة الشخصية"، مستكشفين جوانبهما. سنتناول "كيف أثق بنفسي" و"زيادة الثقة بالنفس"، وفي البداية أسئلة تعد "اختبار الثقة بالنفس" لتقييم وضعك الحالي.بالإضافة ... Show More
23m 40s
May 2024
أسرار المذاكرة الفعّالة: كيف تحقق التفوق الدراسي | بودكاست نقطة نور
أهلاً بكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهاردة هنتكلم عن طرق المذاكرة الفعالة اللي ممكن تساعدكم تحققوا النجاح وتجيبوا أعلى الدرجات، وده كله من خلال ملخص كتاب "Make It Stick".في الحلقة دي هنستكشف مع بعض الاستراتيجيات العلمية اللي ثبت فعاليتها في تحسين القدرة على الفهم وا ... Show More
13m 2s
Jun 2024
الثقة بالنفس - كيف أمكّن نفسي بالحياة
اخذك معاي بدردشة عن الثقة بالنفس الحقيقة بعيدة كل البعد عن الاستعراض ومحدودية صفاتها ونناقش كيف نقدر نبني الثقة بالنفس بشكل تدريجي ومستدام ونسلط الضوء عن أهمية اللطف مع الذات، والتحدث الإيجابي مع النفس في بناء الثقة ،وأهمية دور التعلم من التجارب وأشاركك خطوات عملية تساعدك على تع ... Show More
6m 18s
Jun 2024
كتاب التغيير الذكي | علي الحمادي
كتاب التغيير الذكي علي الحمادييُعد كتاب "التغيير الذكي" للدكتور علي الحمادي مرجعًا هامًا لفهم آليات التغيير الإداري وكيفية إدارته بفعالية. يقدم الكتاب شرحًا شاملاً لمفهوم التغيير، وطرقه، ومعوقاته، واستراتيجيات حله. كما يناقش الكتاب نماذج من المغيرين عبر التاريخ، ويبين أصناف المت ... Show More
1h 42m
Jun 2024
كتاب المحادثات الصعبة | دوجلاس ستون (ملخص)
كتاب المحادثات الصعبةكيف تناقش أهم الأمور؟دوجلاس ستونيقدم هذا الكتاب أفضل طريقة للتعامل مع أصعب المحادثات بكل ثقة وحنكة. سواء كنا نتعامل مع موظف دون المستوى الأدائي المطلوب, أو نختلف في الرأي مع أزوجنا حول المال, أو حول تربية الأطفال, أو كنا نتفاوض مع عميل صعب المراس أو حتى نريد ... Show More
56m 45s
Feb 2024
من انا ولم انا الحلقة 4 منهجية التغيير خواطر حول منهجية تزكية النفس..✨
من انا ولم انا الحلقة 4 منهجية التغيير خواطر حول منهجية تزكية النفس.. الموسم الثالث …….🥀💦
4h 20m
Mar 2024
قصص القرآن - الجزء الثاني - الحلقة الثالثة - عمرو خالد
برنامج قصص القرآن الجزء الثاني | الحلقة الثالثة (3) فرعون والمصريون
42m 27s
May 10
ابكي على اللبن المسكوب عادي!
بيقولك اللي ضاع ضاع واللي فقد فقد...الزعل ايه فايدته؟ اي كلام الكلام ده، ازعل علشان تقبل!Support the showwww.instagram.com/muhammadhazem/
www.tiktok.com/@muhsherif
56m 56s
Feb 2025
مكناش عارفين شكون كيهبط لعند ختي فالدار
مكناش عارفين شكون كيهبط لعند ختي فالدار
13m 55s
Aug 19
غزة بين وساطات وقف إطلاق النار وضغوط الحرب المفتوحة
بينما يسقط عشرات القتلى يوميا تحت القصف، أعلنت حركة حماس موافقتها على مقترح وسطاء مصريين وقطريين لوقف إطلاق النار لمدة ستين يوماً. لكن إسرائيل لم ترد بعد بشكل رسمي في وقت يشهد الداخل الإسرائيلي احتجاجات ضخمة للمطالبة بإنهاء الحرب وإعادة الرهائن. فما هي فرص نجاح هذا المسار؟ وأين ... Show More
11m 10s