logo
episode-header-image
Mar 2023
33m 30s

على أرض الواقع.. كيف يساعدكِ الـLife Coa...

Hia Magazine مجلة هي
About this episode
بعيدًا عن النظريات والأفكار المجردة، تستضيف ليلى المعينا، مدربة حياة معتمدة ELI (مؤشر قيادة الطاقة) وممارسة رئيسية ومعتمدة في استخدام البرمجة اللغوية العصبية في قوة التأثير ومؤسسة Leila Almaeena للتدريب والاستشارات السيدة ليلى عنتر لتروي تجربتها عن كيفية استفادتها من عالم التدريب الذاتي والتنمية المهنية في تحقيق أهدافها المهنية في الحياة. وأكثر من التجربة الذاتية، نتعرف في هذه الحلقة من بودكاست "ضمة" على كيفية اختيار المدرب الصحيح وأهمية الكيمياء في العلاقة بينهما والتناغم في الطاقة، إلى جانب أهمية الالتزام بالتنمية الذاتية لإيجاد التغيير في الحياة وتحقيق الأهداف.

ليلى عنتر: مقيمة في دبي منذ 15 عامًا، تعمل في المجال الطبي والتسويق، اختارت التدريب المهني للوصول إلى أهدافها
Up next
May 2023
العمر البيولوجي مقابل العمر الزمني!
‏كثيرًا ما نسمع أن شخصًا ما من حولنا "لا يبدو عليه العمر" أو بالعكس أحدهم "يبدو أكبر من عمره بكثير". لعل هذه المقولات ليست فقط من نسج الانطباعات العادية إذ أنها مرتبطة بفهوم العمر البيولوجي والعمر الزمني. ما هو مفهوم هذين "العمرين" وكيف يؤثران على حياتنا وما هي السلوكيات التي تؤث ... Show More
37m 59s
Apr 2023
هل تزيد عمليات التجميل من شعورنا بالرضى عن النفس؟
‏لطالما يسأل الكثير من الناس أنفسهم ما إذا كانت العيوب التي قد يرونها في شكلهم تستحق إجراء عمليات تجميل لتحسينها وأكثر من ذلك فإن عمليات التجميل باتت شائعة لدرجة كبيرة في عصرنا الحالي. لكن يبقى السؤال: هل تزيد عمليات التجميل من شعورنا بالرضى عن النفس؟ وما هي الوسائل التي يجب اعتم ... Show More
28m 27s
Apr 2023
الارتقاء بالحياة المهنية رغم التحديات
‏في ظل بيئة عمل متسارعة قد ننسى فيها أحيانا إيلاء أنفسنا الاهتمام اللازم، تلقي الضوء ليلى المعينا، مدربة حياة معتمدة ELI (مؤشر قيادة الطاقة) وممارسة رئيسية ومعتمدة في استخدام البرمجة اللغوية العصبية في قوة التأثير ومؤسسة Leila Almaeena للتدريب والاستشارات في هذه الحلقة من بودكاست ... Show More
29m 47s
Recommended Episodes
Jan 2024
خطوات بسيطة تساعدك على تحقيق الأهداف بسهولة | بودكاست ملاذ
‏كيف تلتزم بمسار ثابت يمكنك من تحقيق الأهداف التي تطمح لها؟ لماذا قد يختفي الحماس للاستمرار في في قضية مهمة مثل المقاطعة الاقتصادية؟ ما هي الدوافع التي تحميك من فقدان الشغف؟ تشعر أن أهدافك بعيدة المنال ولا تعرف من أين تبدأ؟ في هذا الفيديو، نغوص معًا في عالم علم النفس لنكتشف أسرار ... Show More
44m 42s
Jan 2024
كيف تفهم نفسك؟ - مهارة الوعي بالذات
‏افهم نفسك مع بودكاست من زكاها بصحبة لايف كوتش أسامة جاد هل تعرف من أنت حقاً؟ هل تعرف ما هي نقاط قوتك وضعفك ومعتقداتك ودوافعك وعواطفك؟ هل تعرف كيف ينظر إليك الآخرون وكيف تتفاعل معهم؟ هل تعرف كيف تطور نفسك وتحقق أهدافك؟ إذا كنت تبحث عن الإجابات على هذه الأسئلة، فأنت بحاجة إلى تعزي ... Show More
29m 59s
Jun 2024
الثقة بالنفس - كيف أمكّن نفسي بالحياة
‏اخذك معاي بدردشة عن الثقة بالنفس الحقيقة بعيدة كل البعد عن الاستعراض ومحدودية صفاتها ونناقش كيف نقدر نبني الثقة بالنفس بشكل تدريجي ومستدام ونسلط الضوء عن أهمية اللطف مع الذات، والتحدث الإيجابي مع النفس في بناء الثقة ،وأهمية دور التعلم من التجارب وأشاركك خطوات عملية تساعدك على تع ... Show More
6m 18s
Jun 2024
كيف تلتزم بالنادي وتتمرن بسهولة
‏يقولون: من أهم الأشياء التي تخليك تخسر وزنك أو تزيده التمارين الرياضية، لكنك ستسمع الكثير من «ما عمري رحت النادي واستفدت». هذا غير الذين يسجلون في النادي ولا يذهبون. فما مشكلة النوادي الرياضية، وليش ما نقدر نلتزم؟ سواءٌ أذهبت أم لا، المشكلة أنك ما تعرف وش الحل وما تعرف هل المشكل ... Show More
2h 13m
Jun 20
امرأة أسقطت مثلث رعب الجعافرة الدكش و أبو شديد و أمين موسى | بودكاست الأشقيا
‏البداية بلاغ عن سيارة مسروقة في منطقة المثلث الذهبي .. ليبدأ البحث عن بؤر سرقة السيارات والإتجار بالمخـ.ـدرات في مصر 2015 - دولاب الدكش و أبو شديد و أمين موسى في أرض الجعافرة. حاول الصحفيان تتبع عصابة السيارات ليكتشفا مفاجأة مثلث الرعب من سرقة السيارات وردها بالفدية والإتجار بال ... Show More
1h 1m
Mar 2023
تلاوة جميلة تنشرح لها الصدور رقق قلبك
‏تلاوة جميلة تنشرح لها الصدور رقق قلبك --- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/alquranalkareem/support 
49m 46s
Aug 2021
Kids' Multilingual Story: Aryssa And The Cats
‏Now available in physical workbook form: a place to read, write, think... https://smile.amazon.com/gp/product/B09CRNQC1K Before you read below, listen, try to understand and answer the questions after the story. -----  Aryssa and the Cats أريسا والقطط Aryssa is a little girl who ... Show More
4m 14s
Aug 21
English Listening #472: It's Not Late
‏🎙 أهلا بيك في بودكاست Daily English listening ‏استماع الإنجليزية يوميا حلقة جديدة ✨ 📄 لقراءة النص والترجمة (وانصحك ما تقرأ الترجمة إلا إذا احتاجتها):https://drive.google.com/file/d/15KW739kU8RQ9cLrcIrM77a_93GNBCsZO/view?usp=drive_link 📌 سجل في قائمة الانتظار بدوراتي المكثفة:h ... Show More
8m 21s