في الحلقة الثانية عشر من بودكاست "منوعات"، نتعرف على الفنان زياد سحاب، المعروف بموسيقاه المتنوعة وأسلوبه الفريد. نستعرض مسيرته الفنية وأعماله التي تجمع بين الطرب الأصيل والتجديد. سنتناول أبرز أغانيه وألبوماته وكيف ساهمت في تشكيل المشهد الموسيقي العربي. انضم إلينا لاكتشاف المزيد ... Show More
في الحلقة الثانية من بودكاست "منوعات"، نتناول فوائد تثبيت مواعيد ممارسة الرياضة وتأثيرها على حرق الدهون. سنستعرض دراسة حديثة توضح كيف يمكن للانتظام في مواعيد التدريب أن يعزز من فعالية البرامج الرياضية ويزيد من معدلات حرق السعرات الحرارية. سنتحدث أيضًا عن أهمية الروتين في تحقيق ا ... Show More
<p>حلقة اليوم كالعادة تحديات الشباب من تشكيلة الجولة وتوقعاتها إلى اختيار أفضل 3 أهداف في الجولة وأفضل لاعب وأسوأ حدث في الجولة.
محمد بن سمحة https://x.com/Sam7ahM
إبراهيم البكيري https://x.com/ibrahim_albkeri?s=20
معاذ العسكر https://x.com/Moath?s=20
ياسر الزهراني https ... Show More