Kannst du immer sagen, was du möchtest? Und kannst du auch sagen, was du nicht willst? Vor allem auf Deutsch? Wir wollen uns heute nicht streiten, aber wir wollen über Streit sprechen und darüber sprechen, wir höflich, aber bestimmt sagen können, was wir nicht möchten. Das komplette Transkript und viele Übungen findest du im Trainingsbuch des Monats.
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In der Folge sprechen wir auch über das Konzept aus der gewaltfreien Kommunikation. Mit diesem Hilfsmittel kannst du bestimmt und höflich über deine Bedürfnisse sprechen und daraus eine Bitte formulieren. Dazu haben wir einige Beispiele für dich gesammelt. Alle Beispiele und viele Übungen findest du im Trainingsbuch des Monats.
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