About this episode
Dec 2025
وَجَهْلًا لَا يَضُر- فستقة #2
47m 18s
Sep 2025
خيانة الذاكرة - فستقة #1
26m 37s
Apr 2025
مفاتيح القوة والسيطرة: ما يجب أن تعرفه عن قواعد السطوة
6h 44m
Nov 2020
AlBahth An Almaana | برومو | البحث عن المعنى
1m 6s
Jun 2023
بودكاست مما قرأت | ليه بقينا فرافير ؟ | من كتاب الهشاشة النفسية لــ د.اسماعيل عرفة
14m 39s
Oct 2023
القراءة الثلاثية للكون الجزء الثاني
12m 26s
Nov 2024
English Listening #237: The Wisdom Hunt
7m 57s
Nov 2024
English Listening #219: Balancing Creative Freedom
10m 14s
Aug 2019
الإنفعالات الأولية الستة
بودكاست يدور محور الحديث فية عن الإنفعالات البشرية الأساسية وطريقة معرفتها والسيطرة عليها ..
الخلفية الصوتية :
https://soundcloud.com/rakan-aladaili/city-of-tears
رابط اليوتيوب :
https://youtu.be/lpVDhtFcMUE
#بودكاست #بودكاست_أصالة #بودكاست_عربي #علم_نفس #فلسفة #ديكارت
11m 32s
Apr 2022
دواء فوضى الحياة
اتكلمت في هذه الحلقة عن كتاب ال ١٢ قاعدة للحياة للبروفسور والكاتب ( جوردان بيترسون). انا شخصيا استفدت من هذا الكتاب و اتمنى تستفيدو منه وتنشرو الحلقة اذا عجبتكم. وتسمعو الحلقات الماضية اذا ما سمعتوها. شكرا
13m 57s
Nov 2024
English Listening #225: Healing Through Failure
10m 21s
Jun 2023
39 - الحياة لعبة , كيف تفوزها؟ | ديجتال مليونير
23m 27s
Nov 2024
كتاب الإنسان يبحث عن المعنى | فيكتور فرانكل (ملخص)
38m 12s
اذا تحب تكون قريب اكثر من موونكاست وعلى ومستمتع بالمعلومات فتقدر تابع صفحتنا على انستغرام من خلال الرابط:https://www.instagram.com/mooncast_podcast/ الشخص الغير قادر على حل المشاكل يعني انه شخص ما ممكن يكونسعيدتمام، هذه صياغة موسّعة، واضحة، وبنفس روح موونكاست، مع **شرح متلازمة انتظار بدء الحياة بإسهاب** وذكر **أهم المصطلحات بالعربي والإنكليزي**، ومن دون استخدام أي angled brackets أو رموز خاصة.---في الحلقة الثانية نكمل الحديث عن كتاب **فن اللامبالاة**، وننتقل إلى فكرة أعمق وأكثر واقعية:حلّك للمشاكل هو ما يولّد السعادة، لكنه في نفس الوقت يولّد مشاكل جديدة تحتاج إلى حلول أخرى.هذه ليست مفارقة، بل هذه هي الحياة.كلنا نعاني، وكلنا عدنا مشاكل.وبسبب شدّة إحساسنا بيها، نعتقد أحيانًا أنها مشاكل قادرة على هدم الجبال، بينما من الخارج قد تبدو للناس بسيطة أو تافهة.لكن المشكلة الحقيقية ليست بحجم المشكلة نفسها.المشكلة الحقيقية هي أن الإنسان الذي لا يستطيع التعامل مع مشاكله أو حلّها، هو إنسان غير قادر على أن يكون سعيدًا.السعادة، بحسب مارك مانسون، ليست غياب المشاكل، بل امتلاك القدرة النفسية والعقلية على التعامل معها.---في هذا السياق، نربط الفكرة بكتاب مهم جدًا في علم النفس والفلسفة الوجودية:**الإنسان يبحث عن معنى** للدكتور **فيكتور فرانكل**.رابط الحلقة الخاصة بالكتاب:[https://www.youtube.com/watch?v=8FGVoa-1oNw&t=2s](https://www.youtube.com/watch?v=8FGVoa-1oNw&t=2s)فرانكل، الذي عاش تجربة معسكرات الاعتقال النازية، توصّل إلى حقيقة قاسية لكنها عميقة:الإنسان لا ينهار بسبب الألم نفسه، بل ينهار عندما يفقد المعنى من وراء هذا الألم.---متلازمة انتظار بدء الحياةواحدة من أخطر الأفكار التي نتكلم عنها في هذه الحلقة هي ما يُسمّى بـمتلازمة انتظار بدء الحياة – Waiting for Life Syndromeهذه المتلازمة تصيب الإنسان عندما يعيش بعقلية التأجيل المستمر، مثل:سأبدأ حياتي الحقيقية عندما أنجحسأرتاح عندما أحصل على المالسأكون سعيدًا عندما أتخلص من هذه المشكلةسأعيش عندما تنتهي هذه المرحلةالمشكلة أن هذه المرحلة غالبًا لا تنتهي.فيعيش الإنسان عمره كله وهو ينتظر اللحظة المثالية التي لا تأتي، ويؤجل السعادة، ويؤجل المعنى، ويؤجل الحياة نفسها.فيكتور فرانكل يوضح أن الحياة لا تنتظر أن تصبح مثالية حتى تعاش، وأن المعنى لا يُكتشف بعد زوال الألم، بل غالبًا يُصنع من خلاله.---أهم المصطلحات الواردة في الحلقة بالعربي والإنكليزي1. الألم جزء من الحياة – Pain is Inevitable الألم لا يمكن تجنبه، لكنه ليس عدوًا، بل إشارة لفهم الذات والنمو.2. المعاناة ذات المعنى – Meaningful Suffering عندما يفهم الإنسان لماذا يعاني، يصبح الألم محتمَلًا، بل وقد يتحول إلى قوة.3. المسؤولية الشخصية – Personal Responsibility تحمّل مسؤولية مشاعرك وردود أفعالك، حتى لو لم تكن مسؤولًا عن المشكلة نفسها.4. متلازمة انتظار بدء الحياة – Waiting for Life Syndrome حالة نفسية يعيش فيها الإنسان وكأن حياته الحقيقية ستبدأ لاحقًا، وليس الآن.5. السعادة عبر حل المشاكل – Happiness Through Problem Solving السعادة ليست حالة دائمة، بل نتيجة طبيعية للتعامل الواعي مع مشاكل الحياة.---الخلاصةإذا تنتظر يوم تختفي فيه كل المشاكل حتى تكون سعيد، فأنت تحكم على نفسك بالتعاسة الدائمة.الحياة ليست مرحلة انتظار، ولا بروفة قبل العرض الحقيقي.الحياة هي هذا اليوم، بهذه المشاكل، وبهذا الألم، وبهذا المعنى الذي تصنعه أنت.---إذا حاب، أقدر أجهز لك:خاتمة قوية جدًا للحلقة بصيغة صوتيةأو ملخص دقيقة واحد مناسب للريلزأو ربط ذكي بين هذه الحلقة والحلقة الثالثةقلّي شنو تحب تكمل به.عدد مشتركين اليوتيوب عند تحميل المقطع 472The music that I used in the podcast is made by Jerrik Dizlop:https://www.youtube.com/watch?v=aU2cc4K8yXsTo owners or copyright holders of Interstellar music:If you don't want to see your track on my channel, please contact me here: moon0cast@gmail.com#Mooncast #podcast #بودكاست #podcasts طريقة دعم القناة الوحيدة هي نشر الحلقات مع من تحب بودكاست مصلاويبودكاست عراقي بودكاست مصلاويبودكاست يأتيكم من الموصل بكل حب بودكاست عراقيبودكاست من العراق
نعيش اليوم في زمن تتدفق فيه المعلومات بلا توقف.فيديوهات قصيرة، ملخصات كتب، برامج تبسيط العلوم، ومحتوى “هل تعلم” يحيط بنا من كل جانب.نسمع الكثير، نحفظ القليل، نشارك بسرعة… ثم ننسى.نظن أننا نتعلم، لكن في كثير من الأحيان نحن فقط نستهلك محتوى يمنحنا إحساسًا زائفًا بالمعرفة، دون فهم ... Show More
ليش نشتاق لأيام كنا نحاول نهرب منها؟ليش نضحك لما نتذكر لحظة… وننسى الدموع اللي كانت وراها؟وهل فعلًا نشتاق لناس؟لو نشتاق لنسخة من نفسنا كانت موجودة وياهم؟في هذه الحلقة من بودكاست فستقة، نغوص في عالم الذكريات،لكن مو من باب الحنين…من باب الشك.هل ذاكرتك صادقة؟لو تلبس نظارات وردية وت ... Show More
<p>هذه الحلقة معاد تسجيلها بجودة والقاء افضل عن كل القواعد التي تكلمنا عنها سابقا </p><p><br></p><p>ممكن نعتبر كتاب <b>قواعد السطوة</b> قريب من فكرة <b>علم النفس الأسود</b>، لأنه فيه شوية قواعد ممكن تنفهم على إنها تلاعب أو سيطرة. بس هذا ما يعني إنه كتاب شر أو هدفه يخرب العلاقات. ... Show More
<p><em><strong>البحث عن المعنى</strong></em></p>
<p><strong>بودكاست إبداعي يحاول العبور في تلك التفاصيل النفسية العميقة لأشخاص خاضوا محنة طويلة وممتدة داخل زنازين السجون السورية المختلفة. يغوص العمل في ردود أفعالهم الأولى ومراحل اندماجهم وما بعد حيازتهم الحرية. يدرك معهم فهمهم ا ... Show More
#إسلام_عادل #بودكاست #podcast ممكن تسمع النسخه الصوتية من الكتاب كاملة مجانا من اللينك ده https://youtu.be/fhOzWsb8KHE كتاب انهارده هو الهشاشة النفسية لماا اصبحنا اضعف واكثر عرضة للكسر للدكتور اسماعيل عرفة حوالي 200 صفحة صادر عن مركز دلائل الفصل اللي احترته من اكلتاب هو فصل بعنو ... Show More
ارفع وعيك و غير حياتك ، هذا البودكاست سوف يساعدك على الجواب لكثير من الاسئلة منها كيف نتأثر و نأثر في كل شيئ من حولنا ، من اين و كيف تستقطب الطاقات ( المعلومات ) كيف لي ان استعملها لصالحي و كيف ارفض ما الذي لا يخدمني منها ، اتمنى لك وقت ممتع
<p>🎙 أهلا بيك في بودكاست Daily English listening استماع الإنجليزية يوميا </p>
<p><br /></p>
<p> حلقة المساء ✨<br /></p>
<p> 📄 لقراءة النص والترجمة (وانصحك ما تقرأ الترجمة الا إذا احتاجتها</p>
<p><a href="https://drive.google.com/file/d/18AGjFcRdKduxEeFRwLE79jccLqsn6zIW/view?u ... Show More
<p>🎙 أهلا بيك في بودكاست Daily English listening استماع الإنجليزية يوميا </p>
<p> حلقة المساء ✨<br /></p>
<p> 📄 لقراءة النص والترجمة (وانصحك ما تقرأ الترجمة الا إذا احتاجتها</p>
<p><a href="https://drive.google.com/file/d/1YZRRaBcNxxyUcHxcTmrH1nLTkKKf9lk8/view?usp=drive_link" ... Show More
<p>🎙 أهلا بيك في بودكاست Daily English listening استماع الإنجليزية يوميا </p>
<p><br /></p>
<p> حلقة المساء ✨<br /></p>
<p> 📄 لقراءة النص والترجمة (وانصحك ما تقرأ الترجمة الا إذا احتاجتها</p>
<p><a href="https://drive.google.com/file/d/1P_lKCyH7FH00xVkTZ9L3DT-8APZEe-Bf/view?u ... Show More
<p>انضم لأكثر من 7,000 قارئ واحصل على خطوات واستراتيجيات عملية مجاناً 📨</p>
<p><strong>اقرأ النشرة البريدية مجاناً:</strong></p>
<p>https://mohamadslik.substack.com </p>
<p><strong>انضم للأكاديمية | مجتمع حصري: </strong></p>
<p>https://nas.io/dm-academy</p>
<p><br></p>
<p><br>< ... Show More
<p>كتاب الإنسان يبحث عن المعنى</p><p>فيكتور إ. فرانكل</p><p>وبعرض فرانكل في هذا الكتاب للخبرة التي آلت به إلى اكتشافه للعلاج بالمعنى. لقد وجد نفسه، كسجين مخضرم في معسكرات رهيبة للاعتقال، متجردًا متعريًا في وجوده. فوالداه وأخوه وزوجته قد لقوا حتفهم في معسكرات أو أرسلوهم إلى أفران ... Show More