logo
episode-header-image
Mar 2023
3m 52s

نقص فيتامين د : الجائحة المَنْسِيَّة الت...

سكاي نيوز عربية
About this episode
من الشائع، تقليديا، ارتباطُ نقصِ فيتامين د بضُعفِ العضلات والعظام والتعب وتغيرِ الحالة المِزاجية والشعورِ بالإحباط أو الاكتئاب؛
Up next
Jul 2023
الصيام المتقطع قد يكون الحل
‏النوع الثاني من مرض السكري، والأكثر انتشارا، ليس بالضرورة مرضًا دائمًا يستمر مدى الحياة، والسر يعود إلى الصيام المتقطع، فماذا يحصل لجسم المريض حينما يتبع هذه الطريقة؟ 
4m 54s
Jul 2023
السمنة تهدد العالم، والأطفال في خطر
‏أكثرُ من نصفِ سكانِ العالم معرضون لزيادةِ الوزن، أو السمنة، بحلولِ عام ألفين وخمسةٍ ثلاثين، والمعدلات سترتفع بشكلٍ أسرعَ بين الأطفال. 
5m 11s
Jun 2023
صحتك العقلية تبدأ من مائدتك
‏هدوء الأعصاب يبدأ من المائدة.. فكيف تساهم الوجباتُ السريعة في إذكاء مشاعر التوتر والقلق والاكتآب؟ الجواب في هذا العدد. 
4m 47s