#178 HW EXPRESS 3 minutes pour aimer de ...

Dans notre société, on nous apprend dès le plus jeune âge à éviter les erreurs, à « bien faire » coûte que coûte. Vous vous souvenez de ces corrections en rouge sur vos premières copies ? Eh bien, cette quête de perfection reste souvent ancrée en nous... mais est-elle vraiment ut ... Show More

Le conseil du jour, c’est une minute pour prendre du recul, respirer, et avancer un peu plus sereinement dans votre travail. Un conseil simple, concret, applicable dès aujourd’hui. Un format court de Happy Work, par Gaël Chatelain-Berry.NOUVEAU : retrouvez moi sur WhatsApp sur la ... Show More

Une étude de l’American Psychological Association a montré que la confiance en soi augmentait tout au long de sa vie, par palliers. De 4 à 11 ans, puis de 15 à 30 de façon très forte puis enfin, jusqu’à à 60 ans de façon régulière pour atteindre le top à cet age. Si vous n'avez p ... Show More

<p>Et s'il existait une technique toute simple pour que quand vous doutez de vous même, vous stressez ou bien vous pensez ne pas être à la hauteur, vous puissiez en quelques instants vous rebooster.  Cet épisode de Happy Work vous l'explique.</p><p>Soutenez ce podcast <a target=" ... Show More

<p>Pendant une journée, il est impossible d'être à fond pendant toute la journée, ET C'EST NORMAL ! Nous avons toutes et tous des coups de mou, qu'ils soient physiques ou psychologiques. </p><p>Dans cet épisode, je vous donne une solution toute simple pour en limiter le nombre !< ... Show More

<p>Pour ce 200ième épisode de Happy Work (en version audio), j'ai décidé de vous expliquer pourquoi vous devez TOUJOURS croire en vous, quel que soit votre projet ou votre rêve. Il n'existe pas de recette magique, bien entendu, par contre, je vous donne quelques pistes qui devrai ... Show More

<p>What's up podcast. today's episode is a 7 minute clip from a keynote I did in Jakarta earlier this year. Choose this as some Sunday motivation for you all and hope this gives you positive energy heading into the new week. As always tweet me @garyvee with your feedback and for ... Show More