About this episode
Nov 2025
حكاية صديقة سجية مع الـADHD
إذا كنت ترغب بالمشاركة راسلني على بريدي anas@sipd.sa
5m 7s
Aug 2025
حين يقتحم الماضي لحظتك
حين نعتقد أننا تجاوزنا، تعود الأفكار لتختبر حضورنافي هذه الحلقة، نقترب من لحظة الاقتحام… ونتعلّم كيف نهدأ داخلها
3m 46s
Mar 2025
شفاء الجسد بعد عناء الصورة
تقول رزان بعد اللقاء: «ممتنة لنفسي، على كل المجهود اللي بذلته. رحلة التعافي ما كانت سهلة؛ ولكنّها أثبتت لي أن دوام الحال من المحال.» — شكرًا لاستماعك ودعمك الدائم
34m 34s
Dec 2023
الصدمات النفسية
23m 24s
Oct 2023
مبدأ | كيف نعيش بـسعادة وجودة حياة أفضل - أ.د.طارق الحبيب
1h 43m
May 2023
ماذا يفقد الإنسان بسبب الصدمات النفسية
1h 20m
May 2024
الحلقة الرابعة عشر: "آليات الدفاع" الجزء الرابع (الصدمات)
1h 55m
May 2020
182: أهم ما قاله ضيوف فنجان عن الصحة النفسية
1h 41m
May 2020
ماهو تأثير الخوف على حياتنا..مع هند الرشود
1h 7m
Jul 2025
بودكاست ألعاب - 452 - أبو الجوهرة والا أبو العنود؟
1h 32m
May 2020
المعني اللي بتختاره هو سبب النتيجة اللي بتوصلها
2m 37s
Oct 2025
مفاجآت القادم BMW X5!
2m 5s
May 2023
بودكاست «الحل ايه؟» د. رباب المهدي مع وزير التخطيط السابق ورئيس المعهد القومي للتخطيط د.أشرف العربي
53m 35s
يزداد مدى سوء «الاضطراب النفسي» في حال عدم مواجهة حقيقة وفعالية العلاج، الأب والأم الذين لايعون أهمية الذهاب للعيادة مع أبنائهم في حال لاحظوا أنّ لديهم سلوك مضطرب أو أفكار تعيق نجاحهم في هذه الحياة، فبدلًا من أن يطلبوا المساعدة والمراجعة والتأكد من سلامتهم؛ يلجأون للتطنيش والتعذر بـ«الصور النمطية» السائدة، والتي بلا شك خاطئة وغير مفيدة وتُقيّد تقدمهم للأمام.
يهمني معرفة رأيك بـ«الحلقة الأولى» من بودكاست سجية، وتقدر ترشّح لي مواضيع أو ضيوف في المستقبل في حال حصلت لي فرصة بأحدهم. عبر مراسلتي على:
hisajiah@gmail.com or DM me with any questions. tw, ig and tiktok: @_sajiah (make sure you use the one underscore before sajiah)
لا تنسى تشارك الحلقة مع أحبابك، وتقيمها على Apple Podcasts إذا عجبتك، وتقدر أيضًا تستمع لها من خلال منصة Pocket Casts
شكرًا لاستماعك، فمان الله.
الحياة جميلة، لكنها لا تخلو من أحداث مفاجئة يمكن أن تزورنا بشكل غير متوقع. لا تخلو من صدمات كبيرة، يمكن أن تهزنا وتعيد ترتيب أولوياتنا. في هذه الحلقة، سوف نخوض برحلة عميقة في عالم الصدمات النفسية، حتى نفهمها أكثر، نفهم أثرها، أنواعها، وكيف من الممكن التغلب عليها والنهوض بعدها. ب ... Show More
<p>بودكاست "مبدأ" مع أحمد زيد
ضيف الحلقة | أ.د.طارق الحبيب
فريق الإخراج:
عبدالرحمن الصفران
فجر الرشيد
فريق الاعداد:
ورود الرفاعي
عبدالله الحرز
في هذه الحلقة، تحدث ضيفنا ، عن كيفية العيش بسعادة والمحافظة على جودة حياة أفضل. وأكد أن السعادة هي حالة ذهنية يمكن للفرد ا ... Show More
ثمة أحداث تمر علينا في طفولتنا أو بعدما نكبر، تؤثر في حياتنا إلى الأبد. جروح عميقة في النفس، نتجاهلها وننشغل في الحياة، وتبقى تنزف في دواخلنا، وتظهر بأشكال مختلفة غير متوقعة.
ضيفتنا سلمى المفتي، معالجة نفسية مهتمة بجانب الصدمات النفسية وممارِسة للعلاج النفسي منذ أكثر من عشر سنوا ... Show More
<p dir='rtl'><b>” أن يعيش الإنسان حياة كاملة بدون تعرضه للصدمات هو احتمال قريب من الصفر!“</b></p><p><br/></p><p dir='rtl'><b>كيف يتعامل العقل مع «الصدمات»؟ وماهي العوامل التي تحدد عمق و درجة تأثُر الفرد من الأحداث الصادمة في حياته؟</b></p><p><br/></p><p dir='rtl'><b>بجانب الإجاب ... Show More
<p dir="rtl">نعيش في أيام عجيبة حيث صحتنا الجسدية هي أولى أولياتنا لمرة، وهذا أمر جيد جدًا ولكن ماذا عن الصحة النفسية؟ وكيف يؤثر الإنعزال بعيدًا عن حياتنا وأحبابنا، والقلق من المرض ومتابعة التحديث اليومي لعدد الحالات على صحتنا النفسية؟ ولتذكيركم بأهميتها جمعنا لكم في هذه الحلقة ... Show More
@Hindrashoud مسشتفى الحرس الوطني جامعة الملك سعود وين ستينفي هذه الحلقة تشاركنا الأخصائية النفسية هند الرشود للحديث عن مشاعر الخوف ، ما هو الخوف كشعور ، تأثير هذا الشعور وارتباطه بالعديد من الاضطرابات النفسية ، كيف ينظر العلاج النفسي للخوف ، ما هي التقنيات التي تساعد في التعامل ... Show More
<p dir='rtl'>في هذه الحلقة تكلّمنا عن ألعاب لعبناها مثل<br/>Donkey Kong Bananza و Shadow Labyrinth<br/>بالإضافة الى أخبار ناقشناها مثل تحديث سايبربنك 2.3 وغيره!<br/><br/>ألعاب تكلمّنا عنها وبالترتيب:<br/>Shadow Labyrinth<br/>Donkey Kong Bananza<br/>Death Stranding 2: On The Beac ... Show More
كلنا بنتعرض لمواقف صعبة بس عارف لما دايما يقولولنا شوفوا الحلو ..الطريقة دي فعالة جدا انك تختار معني مختلف للي بيحصلك وحولها لتحدي مع نفسك وازاي اخلي الموقف السخيف ميوجعنيش بالعكس يقويني .....من كل قلبي انا مؤمنة اننا نقدر نخلق المستقبل اللي بنحلم بيه بس خطوة خطوة وبالتمرين هنوص ... Show More
<p><a target="_blank" href="https://www.buzzsprout.com/twilio/text_messages/1048852/open_sms">Give us your opinion عطنا رايك</a></p><p dir='rtl'><b>مفاجآت القادم BMW X5!</b></p><p><br/></p><p>#اخبار_المواتر</p><p><br/></p><p dir='rtl'>#بي_ام_دبليو</p><p dir='rtl'>#بي_ام</p><p># ... Show More
<p>كيف وصلت مصر للأزمة الاقتصادية الحالية؟ ولماذا يعد الوضع هذه المرة أكثر صعوبة وحدة مقارنة بالأزمات الأخرى في تاريخنا؟ <br /><br />تستضيف مقدمة البودكاست أستاذة العلوم السياسية والمديرة التنفيذية لمشروع حلول للسياسيات البديلة د. رباب المهدي، وزير التخطيط السابق ورئيس المعهد ال ... Show More