In dieser Folge der Achtsam geht es um achtsames Onlinedating und wie wir aus dem Dating-Autopiloten ausbrechen können.
**********
An dieser Stelle findet ihr die Übung:
00:33:19 - Main Huong leitet eine Übung an, die zum Umgang mit Selbstzweifeln anleitet.
**********
Quellen aus der Folge:
- Bonilla-Zorita, G., Griffiths, M. D., & Kuss, D. J. (2021). Online dating and problematic use: A systematic review. International journal of mental health and addiction, 19(6), 2245-2278.
- Orosz, G., Benyó, M., Berkes, B., Nikoletti, E., Gál, É., Tóth-Király, I., & Bőthe, B. (2018). The personality, motivational, and need-based background of problematic Tinder use. Journal of behavioral addictions, 7(2), 301-316.
- Orosz, G., Tóth-Király, I., Bőthe, B., & Melher, D. (2016). Too many swipes for today: The development of the Problematic Tinder Use Scale (PTUS). Journal of Behavioral Addictions, 5(3), 518-523.
**********
Den Artikel zum Stück findet ihr hier.
**********
Ihr könnt uns auch auf diesen Kanälen folgen:
Tiktok und Instagram.
**********
Ihr habt Anregungen, Ideen, Themenwünsche? Dann schreibt uns gern unter achtsam@deutschlandfunknova.de