Presentamos: Durmiendo Podcast

Hoy te invitamos a observar con más profundidad cómo das y recibes amor. Reflexionamos sobre los lenguajes del amor más conocidos, pero también te animamos a reconocer los tuyos propios, esos que quizá no encajan en una lista, pero que dicen mucho de ti.–A lo largo de estos 4 año ... Show More

Hoy hablamos de esa sensación de que el día no alcanza, de cuando sentimos que vamos con prisa todo el tiempo. Reflexionamos sobre cómo organizarnos mejor, cómo priorizar lo importante y cómo incluir el descanso como parte de una rutina sostenible.–A lo largo de estos 4 años de D ... Show More

Hoy te invitamos a salir de tu zona de confort para descubrir lo que hay más allá del miedo. Reflexionamos sobre cómo animarte a lo desconocido puede abrir puertas que ni siquiera sabías que existían y ayudarte a conectar con nuevas versiones de ti.–A lo largo de estos 4 años de ... Show More

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En este episodio prenderemos en fuego todos aquellos pensamientos y preocupaciones que no nos sirven, que nos arrebatan el momento presente. Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandopodcast Si ... Show More

Hoy te compartimos una reflexión para que te vayas a dormir sabiendo que estás yendo por el camino correcto y que lo que está destinado para ti, te está esperando.  En este episodio hablamos de:Cada quien recorre su propio camino, a su propio ritmoConfiar en el proceso y en que t ... Show More

En este episodio analizamos de por qué reírnos puede ser un auxiliar natural para dormir mejor. Instagram @durmiendopodcast Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. 

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Hoy dedicamos los últimos minutos del día a dejar atrás todo lo que está pasando en el mundo exterior, para conectar con nuestro mundo interior. En este episodio hablamos de:Tips para tranquilizar la menteCómo detener los pensamientos catastróficosCalmar la ansiedad antes de dorm ... Show More

En este episodio ponemos toda nuestra atención en pintar un objeto, lo que nos permite olvidarnos de todo lo demás y después descansar profundamente. Instagram www.instagram.com/durmiendopodcast Youtube youtube.com/c/DespertandoDurmiendoPodcast TikTok www.tiktok.com/@despertandop ... Show More

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Voici mon nouveau podcast: Choses à Savoir CélébritésDisponible sur Apple Podcast, Spotify, Deezer et Google Podcast. Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.