ركز في افعالك

‏غير مفصل على رغباتك واحتياجاتك ! 

‏فانأى بنفسك على ذلك القاع . 

‏دعك من كثرة التفكير ! 

‏اعطي نفسك قليلا من الراحة واحفظ وقتك وراحتك لتسترجع شغفك 

‏امتحن دوافعك 

‏الإخلاص 

‏الإخلاص 

‏الإخلاص 

‏<p>&nbsp;</p> 

‏ضبط النفس