The five love languages

‏What actually makes us happy? In this episode, we unpack lessons from the Harvard Study of Adult Development, one of the longest studies of human life, and what it discovered about relationships, loneliness, aging, and what truly makes a good life.شنو اللي كيخلينا نكونو فرحانين ... Show More

‏In this episode, I share 7 benefits of strength training for women—from improving insulin sensitivity and protecting muscle and bone health to supporting metabolism, confidence, skin health, and staying strong and independent as we age.فهاد الحلقة، كنشارك معاكم 7 فوائد ديال تمار ... Show More

‏كيف اصل الى الانسجام في علاقاتي مع "لغات الحب الخمس"؟ 

‏هل انتي منسجمة مع نفسك؟ لغات الحب تعلمنا الصج! 

‏The five love languages. Dr. Gary Chapman 

‏في هذه الحلقة، نغوص في عالم لغات الحب والجنس الخمس وكيف يمكن أن تساعدنا على فهم أعمق لشركائنا وتعزيز العلاقة بيننا. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 

‏In this episode we need to talk about do we really need to ask fro “ehtmam: or not. If yes, then how? We will talk about the 5 love languages and how important they are in our relationships in life. How important it is to communicate what we feel with our people. Also, how it's ... Show More

‏للحب لغات.. نجدد بها العلاقة العطاء اللفظي، الهدية، الوقت النوعي، كسر الروتين، اللمسات كتاب لغات الحب الخمسة نص وصوت أنس بن حسين 

‏In this episode, we talk about:How to know if someone is the right person for your forever.The red flags and green flags in choosing a life partner.The role of emotional safety and shared values in relationships.Practical questions to ask yourself before committing.في الحلقة أتك ... Show More

‏<p>تشاركنا الاء ملحم لغات الحب الخمسة لبناء علاقة زوجية ناجحة و سعيدة&nbsp;</p>