فوائد لا تعرفها للقطين وزيت الزيتون

‏حلقة جديدة من بودكاست "دنيا الغذاء"نكتشف مع خبيرة التغذية رند الديسي سرّ الألوان في غذائنا، وتحديدًا المأكولات الصفراء!ما الذي يجعلها مفيدة لصحتنا؟ ما الفرق بين البتا كاروتين والفيتامين A؟استمعوا لمعرفة الإجابات والنصائح الذهبية لتحسين نمط غذائكم اليومي.يمكنكم الأستماع ايضا على ... Show More

‏حلقة جديدة من التغذية العلاجية ضمن بودكاست دنيا الغذاء، ترافقنا أخصائية التغذية العلاجية رند الديسي في رحلة غذائية غنية حول بذور الحبة السوداء (حبة البركة).تعرفوا معنا على أهم 6 فوائد لحبة البركة، خصوصًا للأشخاص الذين يعانون من الالتهابات، مشاكل المفاصل، النسيان، وحتى ارتفاع الك ... Show More

‏حلقة اليوم من بودكاست دنيا الغذاء وحديث عن "المغنيسيوم... سرّ الراحة والصحة!"هل بتعاني من تعب، توتر أو حتى مشاكل نوم؟ المغنيسيوم ممكن يكون الحل! تعالوا نعرف شو أهميته، وكيف نحصل عليه من أكلنا اليومي!مع خبيرة التغذية الدكتورة ربى مشربش في حوار غني وسهل الفهم ,يمكنكم الأستماع ايضا ... Show More

‏برنامج الصحة المستدامة يستضيف د. مجد الخطيب الاختصاصية في التغذية، لفتح الملف التالي: كيف نوازن بين حمضية وقلوية الدم عن طريق التغذية؟ دراسة تكشف عن فائدة جديدة لزيت الزيتونوجدت دراسة حديثة عرضت نتائجها في الاجتماع السنوي للجمعية الأميركية للتغذية في بوسطن، مؤخراً وشملت 90 ألف ش ... Show More

‏تعرفوا على فوائد فاكهة الأناناس الصحية، وكيف يساعدكم على الهضم. إستمعوا ل نصائح صحية على بوديو on Podeo نصائح صحية Listen to 

‏الفوائد الصحية للبازيلاء تتخطى ما تعرفونه، نستمع لأهميتها في هذه الحلقة 

‏فوائد ومضرات العلاج بالطب الشعبي 

‏فوائد البقدونس عدّة، نتعرف عليها في هذه الحلقة 

‏بيض السمك وجبة غنية بالفيتامينات. اسمعوا هذه الحلقة واكتشفوا فوائده. إستمعوا ل نصائح صحية على بوديو on Podeo نصائح صحية Listen to 

‏ما هي العناصر المفيدة التي تحتوي عليها ثمرة التمر؟ما هي الكميات المنصوح بتناولها من هذه الفاكهة؟لماذا تعتبر من الأنواع المنصوح بتناولها ولكن باعتدال للصائمين والرياضيين ومرضى السكري ؟ كان هذا موضوع فقرة كوتشينغ واستضفنا فيها الاستشارية في التغذية العلاجية الدكتورة بسمة هنداوي. 

‏Send us a textS4E5 Positive Vibes / المشاعر الايجابيةWhat an amazing episode with the great, talented, and amazingly kind hearted Maha Wally, about positive vibes.حلقة مميزة ورائعة مع المبدعة، الموهبة والرائعة صاحبة القلب النقي مها والي حكينا فيها عن المشاعر والطاقة الايجابية.Yo ... Show More