مين هو المواطن المتفائل؟ وازاي بقي متفائل؟ رحلة طويلة مليانة حكايات مابين مصر وامريكا هنعرف الفرق بين التفاؤل والوهم، لو حاسس بتشاؤم وشايف الدنيا سودا يبقي انت في المكان الصح
خمس سنين علاج نفسي علمتني إن مش كل حاجة محتاجة تتصلح، وإن مش كل حاجة دماغك بتقولها لك تبقى حقيقة. اتعلمت أتحمل مسؤولية حياتي، أحط حدود، أبطل أقارن نفسي بغيري، وأفهم إن النجاح والشغف والعلاقات شكلهم بيتغير مع الوقت.الحلقة مش هتوفر عليك تجربة الخمس سنين، لكنها يمكن تنورلك الطريق و ... Show More
عندما تُطلق سؤالاً عابراً أمام مجموعة من الناس عن أحوالهم، سترى الإجابات على وجوههم قبل أن ترد عليك ألسنتهم، فالابتسامة سترافق الشعور بالسعادة وغيابها دليل على التعاسة وضيق الحال، وما ان تبدأ بتحليل وفك رموز أسباب السعادة أو التعاسة لديهم ستدرك أنّ من أراد السعادة فقد وجدها ومن ... Show More
ما بين السعادة و البهجة و فقدانهماحساباتنا على تويتر و انستغرامموقعنا:https://muswaddah.comWhat makes a good life? Lessons from the longest study on happiness | Robert WaldingerThe Perks of Being a Wallflower Movie CLIP - We Are InfiniteThe Saudi National Mental Health SurveySee ... Show More
حلقة استثنائية قصدنا العالم شرقاً وغرباً سائحين، وقطعنا آلاف الأميال سفراً نبحث عن مكان جميل ومنظر خلاب ووقت نشعر فيه بالسعادة، لكنها كانت سعادة مؤقتة! بمجرد أن نحزم حقائبنا عائدين تتلاشى هذه السعادة من الواقع وتحفظ في ملف الذكريات، ذكرى أخرى سعيدة!
ما أصبحنا ندركه الآن بعد كل ت ... Show More
