logo
episode-header-image
Oct 2022
33m 30s

S1E3 : سجن الخوف كيف تتعامل معه و تتجاوز...

Inlinewithtima
About this episode

في حلقة اليوم أناقش معكم سجن الخوف كيف تتعامل معه و تتجاوزه

Up next
May 30
S1E41 : كيف أجد نفسي… بعد كل هذا التغيّر؟
‏في بعض مراحل الحياة، لا نفقد أنفسنا... بل نتغيّر.بعد الأمومة، أو النضج، أو التجارب التي تُغيّرنا من الداخل، قد نجد أنفسنا نحاول التمسّك بنسخة لم تعد تُشبهنا.في هذه الحلقة، نتحدث عن كيف نتصالح مع التغيّر، ونتعرّف على أنفسنا من جديد، دون خوف أو شعور بالذنب. ✨Tima's Co : يمكنكم الآ ... Show More
27m 29s
Apr 9
S1E40 : تقوية الشخصية : كيف تصبحين أكثر ثقة، وضوحًا، وثباتًا ؟
‏تقوية الشخصية : كيف تصبحين أكثر ثقة، وضوحًا، وثباتًا ؟-------Tima's Co : يمكنكم الآن الحجز معي لحصتكم التدريبةWebsite : https://www.timasco.com/Instagram : / timas.co Tiktok : / timas.co Telegram : https://t.me/+NYN0X0fSp_k0Y2Q0 
21m 59s
Dec 2025
S1E39 : كيف تُغلق سنة كاملة بوعي… وتستقبل 2026 وأنت أخف، أوضح، وأقوى
tail spinning
11m 27s
Recommended Episodes
Dec 2024
التعايش مع الخوف
‏هل التعايش ومحاربة الخوف ممكنة جاوبنا في حلقة اليوم تويتر https://twitter.com/nfaziiz/status/1642892491966889985?s=46&t=cwu4-zB5Ay4oaq2YMVtNFQالمشاركة بالفقرات https://tellonym.me/nouf.aziizقناتنا بالتلجرام https://t.me/+bPd4O018kagwNDU0للتواصل noufaziiz@hotmail.com 
45m 14s
Dec 2024
التعايش مع الخوف
tail spinning
45m 18s
Mar 2021
محاضره في جامعة الكويت بعنوان اشعر في الخوف ولاكن افعل ماتريد
‏Learn about mastering your fears in this episode 
46s
May 2025
حلقة 179: كيفية التعامل مع المتلاعب
‏في حلقة اليوم سنتحدث عن كيف نستطيع مواجهة المتلاعب و التعامل معه. 
19m 46s
Aug 2022
لا تخف
‏في هذه الحلقة نتامل في موضوع الخوف 
34m 55s
Feb 2024
الحلقة 132: نمط التعلق المتجنب الخائف في العلاقات
‏في حلقة اليوم سنتعرف على نمط التعلق المتجنب الخائف، علاماته و كيف نتشافى منه. 
19m 41s