logo
episode-header-image
Oct 2022
15m 40s

هل تتعرض لمحاولات لزعزعة ثقتك بذاتك؟

سكاي نيوز عربية
About this episode
نساء ورجال وأطفال ومراهقون يتعرضون لمحاولات قهر ثقتهم بأنفسهم بسبب المنافسة في العمل أو الغيرة أو أمراض نفسية يعاني منها من يقوم بمحاولة نزع الثقة من الآخرين نفسيتي تقدم كبسولة نفسية لاستعادة ثقتك.
Up next
Jul 10
كلمات المدرب.. تصنع بطلًا أم تهدم ثقته؟
‏دراسات علم النفس الرياضي تشير إلى أن الثقة بالنفس لا تعتمد على الفوز فقط، بل تنمو من خلال دعم اللاعب و الإيمان بقدراته. فكلمات المدرب قد تعزز ثقته ، أو تزرع الخوف وتؤثر على مسيرته الرياضية. 
18m 6s
Jul 2
المقارنة متى تدفعنا للنجاح ومتى تستنزفنا نفسيا؟
‏رحلة نفسية لفهم كيف تتشكل المنافسة والمقارنة في العمل والرياضة والعلاقات الاجتماعية، ولماذا تكون أحيانًا دافعًا للإنجاز، وأحيانًا مصدرًا للتوتر. 
15m 44s
Jun 26
متلازمة يوم السبت.. لماذا لا نبدأ أبدًا؟
‏من "سبدأ السبت" إلى سأبدأ أول الشهر كيف نقع في دائرة تسويف لا تنتهي، حتى يصبح التأجيل أسلوب حياة؟ 
16m 11s