كيف تتغلب على القلق ؟

‏الخلوة مع النفس 

‏برمجيات و تجديد المشاعر 

‏من برنامج الحياة فصول 

‏مقالة Luminita Saviuc تراجع كتب التركيز وبالأخص كتاب قوة الآن الرابط: http://www.wakingtimes.com/2014/07/19/27-life-changing-lessons-learn-eckhart-tolle/ 

‏دروس من جيف بيزوس للحفاظ على التقدم في حياتك by The Increasing Life Podcast | بودكاست حياة اكتر 

‏كتاب السير الذاتية ومن أفضل الكتب  

‏كتاب قوة الآنالدليل إلى التنوير الروحيإيكهارت تولهل انت ممَّن يعيشون مع المعذّب بداخلهم، ذلك الذي يمدك بالأفكار السلبية من شك وقلق وعدم السعادة.إذا كان الجواب نعم فابدأ بمراقبة هذا النوع من الأفكار المتكررة التي تستنزف طاقتك ،استمع لأفكارك وكن شاهد فقط !لا أحكام ولا تصنيف لا شج ... Show More

‏كتاب عش بصفاء وبلا خوفجاي شيتي"عش بصفاء وبلا خوف" هو واحد من أكثر كتب التنيمة الذاتية مبيعًا طبقًا للنيويورك تايمز. يعلمك الكتاب كيف تفكر كالرهبان. وينير لك الطريق لتخطي السلبية، وإيجاد السعادة، ويعلمك كيفية استخدام خوفك لصالح، لتحقق غايتك التي تبحث عنها من زمن طويل."احمل هذا ال ... Show More

‏في حلقة الأسبوع نناقش كتابًا جديدًا بعنوان كيف ستقيس حياتك How Will You Measure Your Life لمؤلفه Clayton Christensen. كلايتون كريستنسن هو أحد أهم المفكّرين في العالم في مجال الإدارة. وقد تصدّر قائمة Thinkers 50 في عام ٢٠١١ وعام ٢٠١٣، وهي أهم قائمة للمفكّرين في مجال الإدارة على م ... Show More

‏المؤلف: إيكهارت تول النوع:#تنمية_بشرية #تنمية_ذاتية #تطوير_الذاتعدد الصفحات: 92 صأداء صوتي: #محمد_محمود هل انت ممَّن يعيشون مع المعذّب بداخلهم، ذلك الذي يمدك بالأفكار السلبية من شك وقلق وعدم السعادة.إذا كان الجواب نعم فابدأ بمراقبة هذا النوع من الأفكار المتكررة التي تستنزف طاقتك ... Show More