logo
episode-header-image
Nov 2021
21m 30s

الاستدامة وتحقيق الذات مع لمى سندي

Manal Aldabbagh
About this episode
<div dir="rtl">&lt;div dir=&#039;rtl&#039;&gt;ضيفة هذه الحلقة هي لمى سندي، اخصائية نفسية مساعده في مجال الأطفال والمراهقين. مهتمة بنشر التوعية  والتثقيف النفسي للمجتمع. &lt;/div&gt;&lt;div dir=&#039;rtl&#039;&gt;&lt;strong&gt;في هذه الحلقة تحدثت مع لمى عن: &lt;/strong&gt; &lt;/div&gt;&lt;ul dir=&#039;rtl&#039;&gt;&lt;li&gt;كيفية ربط تحقيق الذات بالإستدامة ( ... Show More
Up next
May 2025
التشعب العصبي: التوحد ليس مرضًا: رحلة وعي مع رتال
‏في هذه الحلقة الخاصة من بودكاست “لنبدأ الحوار”، نستضيف رتال في حديث عميق عن تجربتها الشخصية مع التوحد، واكتشافها لأسلوب تفكيرها وطريقتها الخاصة في التواصل. نتناول كيف يؤثر التوحد على فهم المشاعر، أنماط التفكير المختلفة، وأهمية الوضوح في التفاعل مع الآخرين. كما نسلط الضوء على دور ... Show More
40m 13s
May 2025
التشعب العصبي: رحلة في طرق التواصل والتفكير بين ياسمين مدكور ومنال الدباغ
‏في هذه الحلقة المختلفة من بودكاست “لنبدأ الحوار”، تستضيف منال الدباغ صديقتها ياسمين مدكور في حوار شخصي عميق حول تجاربهما مع التنوع العصبي. يتحدثان عن الفرق بين مفهومي التشخيص والاكتشاف في التعامل مع الاختلافات العصبية، وكيف تؤثر طريقة عمل المخ على التواصل مع الآخرين. تناقشان تحد ... Show More
41m 11s
Apr 2025
التشعب العصبي: منار و ADHD: كيف غيّر التشخيص نظرتها للحياة؟
‏في هذه الحلقة، تشارك منار رحلتها مع اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD)، بدءًا من طفولتها وحتى تشخيصها. تتحدث بصراحة عن التحديات التي واجهتها في الدراسة والعمل، وكيف أثرت طبيعة تفكيرها على حياتها اليومية. تناقش أيضًا تجربتها مع العلاج الدوائي، وما تعلمته عن التكيف مع ADHD بو ... Show More
49m 20s
Recommended Episodes
Nov 2020
١٨. الأهداف والإلهام
‏في هذه الحلقة، نتكلم أنا وحصة عن الإلهام والأهداف وعلاقتهم ببعضهم. تابعوا حساب مشروع حصة: www.instagram.com/inspirationfa_sa شكراً لنوف على المساعدة في كتابة المحاور! https://www.instagram.com/nvi3ii/المواضيع المطروحة: ١- مصدر إلهامنا٢- الكلمات المفتاحية ٣- كيف نبحث عن مصدر إلها ... Show More
18m 31s
Dec 2021
بودكاست مليون مُلهم |0000052| الكتابة في مجال التنمية وحب الذات مع سليمان الباهلي
‏<p>نستضيف في هذة الحلقة الكاتب السليمان الباهلي &nbsp;، تحدثنا أولا عن بدايات حياته المهنية ومتى بدأ الكتابة في مجال التنمية وحب الذات وتحدث أيضا كيفة اكتساب العقلية الإيجابية وتفكير الإيجابي &nbsp;و أيضا تحدثنا تأثير سرعة الحياة على الكاتب و أهمية التأمل والامتنان في هذا الكون< ... Show More
1h 13m
Feb 2021
بودكاست مليون مُلهم| 0000012| سمية جمال عن الترحال والتحديات التي واجهتها خلال السفر
‏<p>مليون قصة عربية ملهمة ستغير العالم</p> <p>تستضيف الكاتبة &nbsp;منى سويدان في هذة الحلقة من بودكاست مليون مُلهم الرحالة سمية جمال وهي &nbsp;أول رحالة يمنية، تعمل على صناعة المحتوى على الإنترنت. قررت سمية أن تقف &nbsp;في وجه المجتمع و تتحدى قيود العادات والتقاليد وتتبع شغفها لل ... Show More
51m 8s
Feb 2022
سلف ودين
‏تتّجه سميّة إلى مدينة مالانغ الإندونيسيّة لتشارك في دورة تدريبيّة. وبعد رحلة مضطربة في الجو، يأنس قلب سميّة لرفيقة جديدة لم تتوقّع سخاءها. إعداد وتقديم سميّة جمال بلقيس، تحرير تالا العيسى ورنا داود، تصميم الصوت تيسير قبّاني. مساهمة في الإعداد بسنت سمهوت وعمر فارس. نجول مع سميّة ... Show More
21m 51s
Jan 2023
حوار مع الشخصية الملهمة (MARK GROVES)
‏حوار عميق عن عدة مواضيع في الحياة مثل التشافي والحب والعلاقات والنمو وتحقيق الذات.  مارك جروفر يعرّف عن نفسه كمختص علاقات إنسانية واجتماعية وهو شخصية ملهمة ومعلّم ومتحدّث في مواضيع  مختلفة مثل العلاقات العاطفية والتعلّق الغير صحي والتخلي عن الذات وغيرها من المواضيع المهمة للحفاظ ... Show More
53m 30s
May 2021
حقبة ايش اللي اليوتيوبية مع مؤمن افندي
‏مؤمن أفندي منتج وكاتب لأحد اشهر البرامج في تاريخ اليوتيوب العربي "ايش اللي؟!" تحدثنا في هذه الحلقة عن بدايات المحتوى في اليوتيوب، وعن شكل التنافس بين شبكات انتاج المحتوى في تلك الحقبة، وعن رأيه في مشهد انتقالات "اليوتيوبر" خارج منصة اليوتيوب، وغيرها الكثير من المواضيع التي امتعن ... Show More
1h 3m
Dec 2020
بودكاست مليون مُلهم| 0000002| أنور الكموني عن التحفيز الذاتي و قصة تحدي الظروف الصعبة
‏<p><strong>مليون قصة عربية ملهمة ستغير العالم</strong></p> <p><br></p> <p>تستضيف الكاتبة منى سويدان، في هذه الحلقة من بودكاست مليون مُلهم الاستاذة انور الكموني، بطل التنس و المتحدث المحفز ليطلعنا على قصة نجاحه و كيف تحدى ظروفه الصعبة.</p> <p><br></p> <p>يمكنكم زيارة منصة مُلهم م ... Show More
53m 43s
Feb 2022
لا تمدّ رجليك ولحافك قصير
‏مؤكد أنكم مررتم بمشاعر الإحباط يومًا؛ محاولات تتبعها محاولات لكنها جميعًا تبوء بالفشل، أو على الأقل، إلى نفس النتيجة. نستمر في هذه الحلقة مع سمية في رحلتها إلى أسبانيا، ونسمع منها عن لحافها القصير العاجز عن تغطية قدميها، والتصالح مع هذا الأمر.إعداد وتقديم سميّة جمال بلقيس، تحرير ... Show More
27m 19s
May 2021
بودكاست مليون مُلهم| 0000021| اكتشاف الذات و كيفية تقبل و مواجهة مشاكل الحياة مع دارين القطب
‏<p>نستضيف في هذة الحلقة مدربة لياقة عقلية دارين القطب ، تحدثنا عن تجربة انتصار دارين على مرض السرطان و أهمية تركيز الشخص على الامور الإيجابية في حياته وأيضا عن كيفية أكتشاف الذات .</p> <p>مليون قصة عربية ملهمة ستغير العالم</p> <p>يمكنكم زيارة منصة مُلهم من خلال الرابط: <a href=" ... Show More
1h 16m