Si tu cherches la clé de l’efficacité, bonne nouvelle : je l’ai trouvée pour toi. Pas de potion magique ou de technique secrète.
La clé de l’efficacité est bien plus banale que ça : c’est la concentration 🎯
Et qui dit concentration, dit Deep Work.
Le deep work, c’est une compétence et un livre.
Le livre "Deep Work" de Cal Newport dont je te conseille la lecture si tu restes sur ta faim après cet épisode de Bye Bye Procrastination.
Dans cet épisode de Bye Bye Procrastination, je te partage :
👉🏻 Pourquoi la vraie clé de l’efficacité réside dans la concentration
👉🏻 Les avantages du deep work
👉🏻 Pourquoi il est si difficile d’adopter le deep work (malgré ses avantages)
👉🏻 Les étapes que j’ai suivies pour adopter le deep work et décupler ma productivité
Bonne écoute !
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Merci à Track ID pour la musique du générique et la production du podcast 🫶🏻