هو ليه لازم دايما نكون صح؟ كام مرة لقيت نفسك ف نقاش حاد مع حد علشان عايز يثبت ان وجه نظره صح كام مرة الجدال اتحول لصراع علشان شخص مش قادر يتقبل راى اللى قدامه طب كام مرة حد قالك مش انا قلتلك مش كنت تسمع كلامى؟ وهو حاسس بالانتصار لكن ليه بيحصل دا؟ ليه نفسية اى انسان بيكون جواها احتياج انها تكون صح دايما؟ بودكاست نقطة نور - نرمين كامل

‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهارده هنتكلم عن موضوع مهم جداً وهو "أول جلسة علاج نفسي" ورحلة اكتشاف ومعرفة الذات. في الحلقة دي هنشارك تفاصيل التجربة دي وازاي ممكن تكون بداية رحلة للتعرف على نفسك بشكل أعمق. هنتكلم عن بعض الأسئلة اللي بتتسئل في الجلسات وبتساعدك ... Show More

‏أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"في الحلقة دي هنتكلم عن التعامل مع النقد السلبي وخاصة لما بيجي من الأهل. هنبدأ بفهم مصدر النقد والأسباب النفسية اللي بتخلي الناس تنتقد بشكل سلبي زي الغيرة والشعور بالنقص. كمان هنتناول نصائح عن كيفية التعامل مع النقد السلبي بخطوات واضح ... Show More

‏The Afrah Hamdy Podcast You are not wrong انت مش غلط افراح حمدى بودكاست اوقات كتير بنلاقى نفسنا داخلين فى نقاش ونلاقى الطرف تانى كل هدفه انه يبقى صح وممكن كمان نلاقى نفسنا احنا كمان كل هدفنا اننا نثبت ان احنا الى صح يا ترى ايه هو اصلا معنى اننا نكون صح وليه مهم اننا نكون صح ... Show More

‏في الحلقة دي من بودكاست يالا نحقق احلامنا ساره و نيفين ناقشوا موضوع صوت العقل: اهم محاور الحلقة- عمرك لاحظت حوارك الداخلي؟- بتقول ايه لنفسك كل يوم ؟- ازاي ممكن ان الصوت ده يصنعك أو يكسرك؟- ازاي ناخد خطوات و نتعامل مع الصوت ده؟: و اخيرا، نحب نسمع و نتواصل معاكم على انستاجرام انست ... Show More

‏التشكيك في نواياك بشكل مزمن وراه قصة...وراه صوت خايف عليك تصدق انك كويس لتطلع منافق! بيحاول يحميك بأنه يعيشك في حالة انكسار وعدم ثقة مزمنة، منطق مبهر للغاية! بس كتير مننا بيعاني منه بقدر ما ودايمًا صدماتنا هي اللي بتنسج الجزء ده جوانا...تعالى نتكلم عن ده شوية!Support the showSup ... Show More

‏وإحنا صغيرين كان نفسنا نقابل شخصيات سمعنا عنها، أو اتفرجنا عليها في الكارتون، والموضوع ما انتهاش وإحنا أطفال لا مكمل معانا لحد دلوقتي، فكر معايا كدا نفسك تقابل مين؟ شخصية تاريخية؟ لاعب كورة؟ وانتي كمان فكري، نفسك تقابلي مين؟ خالد النبوي؟بودكاست من غير تفكير هو فرصة عشان نتكلم في ... Show More

‏سمعت عن علم النفس الايجابي؟ هل تعتقد إنه مجرد تطوير ذات؟ فكرت في أسباب عدم تقديرك لحياتك؟ طيب قرأت كتاب شجاعة ألدن تكون غير محبوب؟ ايا كانت إجابتك، هذه الحلقة لك مع بودكاست #ساندوتش_ورقي نص وصوت أنس بن حسين Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See https://pcm.adswizz.com f ... Show More

‏لاحظت على حالك انك بتخاف ترد على مكالمة شخص محدد ؟ بتتلبك لما بتصير قعدة وهوي موجود فيها ؟بتتمنى مايصير سؤال وجواب بينك وبينو ؟ ولما تكون معو بتحس انك استنزفت وهلكت ومعد عندك قدرة تعمل شي ؟ مين هوي الشخص السلبي ؟وشو أسباب السلبية ؟ مين هني مصاصي الطاقة وشو صفاتن ؟ كيف منتعامل م ... Show More

هو ليه بنحاول نثبت اننا صح ؟ | بودكاست ن...