About this episode
Oct 2024
أول جلسة علاج نفسى | بودكاست نقطة نور
13m 6s
Oct 2024
نعمة الصحة | بودكاست نقطة نور
عن نعمة الصحةبودكاست نقطة نور - نرمين كامل
3m 54s
Jun 2024
إزاى تتعامل مع النقد السلبي وخاصة لما يكون من الأهل؟ | بودكاست نقطة نور
19m 27s
May 2020
ابدأ منين ؟ ابدأ ازاى ؟ مش عارف أنا عايز اى ؟! اعمل اى؟
4m 16s
May 2020
كيف تحدد شغفك فى الحياة ؟ ازاى تعرف انت بتحب اى
4m 51s
Jan 2024
#171. كيف تجعل سنة ٢٠٢٤ منتجة لتحقق فيها أهدافك
9m 31s
May 2024
ماذا فعلت في ٢٠٢٤ وهل انت علي استعداد لـ ٢٠٢٥ | قهوة بدون سكر
7m 56s
Sep 2023
Quran Tafsir |E52 Surah Al-Nahl| Shaykh Dr. Mohanad Allouch
<p>The Perfect Heart Podcast links on social media</p>
<p><a href="https://linktr.ee/tpheart">https://linktr.ee/tpheart</a></p>
38m 32s
Jan 2024
Quran Tafsir |E70 Surah Al-Nahl| Shaykh Dr. Mohanad Allouch
<p>The Perfect Heart Podcast links on social media</p>
<p><a href="https://linktr.ee/tpheart">https://linktr.ee/tpheart</a></p>
23m 30s
Aug 2023
Quran Tafsir |E51 Surah Al-Nahl| Shaykh Dr. Mohanad Allouch
<p>The Perfect Heart Podcast links on social media</p>
<p><a href="https://linktr.ee/tpheart">https://linktr.ee/tpheart</a></p>
38m 17s
Nov 2023
Quran Tafsir |E62 Surah Al-Nahl| Shaykh Dr. Mohanad Allouch
<p>The Perfect Heart Podcast links on social media</p>
<p><a href="https://linktr.ee/tpheart">https://linktr.ee/tpheart</a></p>
34m 10s
هل فى شخص من وهو صغير كان عارف كويس ومحدد هو عايز ايه؟ هل فى حد وهو طفل دخل على اهله وهما قاعدين يتفرجوا على التلفزيون و قالهم على فكرة انا هشتغل ف ناسا وقعد 15 سنة محدد طريقه و بيدرس و بيقرا كتب و يمتحن ويحاول يوصل و فعلا بعدها اشتغل ف ناسا لو فعلا فى حد عمل كدا ف انا كان نفسى ابقى زيه بصراحة كان نفسى ابقى عارفة كويس انا عايزة ايه من وانا صغيرة عارفة هدفى ومركزة فى طريقى و مفيش اى حاجة بتشتتنى متهيألى ناس كتير اوى بتعيش اللخبطة ديه تبقى طول الوقت مش عارف انت عايز ايه بتدرس حاجة مش بتحبها علشان لازم تدرسها تشتغل حاجة مش عايزها علشان لازم تشتغل نفسك تحقق حاجة لكن كل يوم بتلاقى حاجة جديدة بتشدك ومش عارف طب انا عايز ايه انا اخدت وقت طويل جدا يمكن سنين لحد ما قدرت احدد انا عايزة اعمل ايه هدفى فى الحياة ولو انت بتدور على هدفك فى الحياة ولحد دلوقتى متلخبط ومش قادر تحدد انت عايز ايه ف فى مجموعة اسئلة ممكن تساعدك انك تعرف ايه الحاجة المهمة بالنسبالك و اللى لما هتعملها هتدى معنى لحياتك بودكاست نقطة نور - نرمين كامل
أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"، النهارده هنتكلم عن موضوع مهم جداً وهو "أول جلسة علاج نفسي" ورحلة اكتشاف ومعرفة الذات. في الحلقة دي هنشارك تفاصيل التجربة دي وازاي ممكن تكون بداية رحلة للتعرف على نفسك بشكل أعمق. هنتكلم عن بعض الأسئلة اللي بتتسئل في الجلسات وبتساعدك ... Show More
أهلاً بيكم في حلقة جديدة من بودكاست "نقطة نور"في الحلقة دي هنتكلم عن التعامل مع النقد السلبي وخاصة لما بيجي من الأهل. هنبدأ بفهم مصدر النقد والأسباب النفسية اللي بتخلي الناس تنتقد بشكل سلبي زي الغيرة والشعور بالنقص. كمان هنتناول نصائح عن كيفية التعامل مع النقد السلبي بخطوات واضح ... Show More
<p>أبدأ منين ؟ ابدا ازاى ؟ اعمل اى ؟ انا مش عارف أنا عايز اى ؟ حاسس بتوهان وضغط وتشتت ومش عارف اعمل اى حاجه مبحبش الكلية ولا الدراسة ولا عندى موهبة ولا هواية ولا خبره ومحتاج اتغير وابدأ فعلا بس مش عارف انا بحب اى ولا شغفى فين ؟ </p>
<p>كل دى أسئلة معظمنا اتعرض ليها وسألها ل ... Show More
<p>ازاى احدد شغفى ؟</p>
<p>كيفيفة تحديد الشغف</p>
<p>ازاى اعرف انا بحب اى </p>
<p>ازاى اعرف الحاجه اللى بحبها </p>
<p>ازاى اعرف هوايتى </p>
<p>كيفية تحديد الهواية </p>
<p>كيفية تحديد الموهبة</p>
<p>ازاى اعرف اهتماماتى</p>
<p>أفضل طريقة لتحديد الشغف فى الحياة ... Show More
هذه الفترة من العام هي ما أعتبرها بمثابة تصفية حسابات، ماذا حققت في العام الماضي وماذا سأفعل في العام الجديد، أي مهارة سأتعلمها وأي مهارة فشلت في تعلمها، هل كنت منضبطًا موجهًا تركيزي نحو هدفي أن أمورًا أخرى غير مهمة سرقت مني الوقت. شاركتكم في هذه الحلقة الجديدة من البودكاست طريقة ... Show More
<p>
</p>
<p>ماذا فعلت في ٢٠٢٤ وهل انت علي استعداد لـ ٢٠٢٥. </p>
<p>السنة اللي فاتت في نفس التوقيت ده من السنة كنت عملت حلقة عن الاستعداد لسنة ٢٠٢٤، أيوة مظبوط السنة اللي احنا فيها انهاردة، وكنت بتكلم فيها عن ازاي نستعد للسنة الجديدة قبلها ب ٦ شهور وده كان غريب بالنسبة ليكم واعتق ... Show More
