logo
episode-header-image
Jul 2022
8m 49s

طرق تبريد المنزل والسيارة في فصل الصيف

Roya Podcast - رؤيا بودكاست
About this episode
تقدم سميرة الكيلاني مجموعة من النصائح الهامة للشعور بالبرودة في المنزل والسيارة أثناء فصل الصيف...
Up next
Aug 18
الديسك والجلوس الطويل.. كيف نحمي عمودنا الفقري؟
‏الديسك في زمن الجلوس الطويل.. متى يصبح ألم الظهر خطيرًا؟في حلقة جديدة من بودكاست دنيا الصحة، نستضيف الدكتور أنس بشتاوي، استشاري جراحة الدماغ والأعصاب والعمود الفقري، للحديث عن الديسك وأسباب آلام الظهر المرتبطة بنمط الحياة والجلوس الطويل.كيف نحمي العمود الفقري؟ ومتى يستدعي الألم ... Show More
7m 59s
Aug 11
متى يصبح غسيل الكلى هو الخيار الوحيد؟
tail spinning
11m 12s
Aug 4
أخطاء شائعة في الرضاعة الطبيعية..
tail spinning
9m 7s
Recommended Episodes
Jul 2021
نصائح جنسية لموسم الصيف
‏كيف تتقبلون اجسامكم؟ وكيف تزيدون ثقتكم بأنفسكم؟ في هذه الحلقة، نستعرض بعض النصائح لموسم صيفي اكثر اثارة. 
30m 17s
Jul 2021
نصائح جنسية لموسم الصيف
‏كيف تتقبلون اجسامكم؟ وكيف تزيدون ثقتكم بأنفسكم؟ في هذه الحلقة، نستعرض بعض النصائح لموسم صيفي اكثر اثارة. 
30m 17s
Jun 2022
المركبة الجاهزة للصيف.. صاحبها سعيد!
‏نتعرف في هذه الحلقة على خطوات لتحضير المركبة لاستقبال فصل الصيف . https://podfollow.com/1497874464 
15m 36s
Jan 2021
تحضير المركبة للشتاء
‏هناك بعض المشكلات المرتبطة بفصل الشتاء، نتعرف على بعض الاستعدادات لتحضير المركبة لمجابهة الأجواء الباردة. 
2m 45s
Oct 2023
موضة وجمال.. نصائح لارتداء الملابس في فصل الصيف
‏مع قدوم فصل الصيف تكثر التساؤلات حول أفضل ملابس هذا الفصل، سواء من حيث الألوان أو من حيث الأثواب التي تبعث على الراحة وحرية الحركة إليك أهم النصائح لأفضل الملابس في الفصل الحالي 
4m 12s
Apr 2023
من الشتي للصيف
‏كيف تتحضر المرأة وربة المنزل لاستقبال فصل الصيف. استمع إلى بودكاست مبروك كبرتي على أنغامي الآن https://hakawati.fm/mabrouk-kbirti 
1s
Sep 2022
حلقة بعنوان: طرق مختلفه للبس الكارديجان.. تقدمها/ سمر الحسن من مصر "578
‏<p>موضة الصيف كلها الوان مبهجه وفاتحة..</p> <p>تعالوا نعرف مع بعض طرق مختلفة للبس الكارديجان مع سمر الحسن</p> 
2m 46s