ما هو الوزن الزائد عند الولد وما هي أسبابه؟ كيف يمكن أن يعرف الأهل إذا كان الولد يعاني من الوزن الزائد؟ ما هي المشاكل الصحية التي قد تكون نتيجة للسمنة ولماذا يجب الأهل أن يقلقوا؟ كيف بإمكان الأهل مساعدة الولد للإنتباه على وزنه؟ هل من المهم توعيته على الأكل الصحي؟ كيف يإمكانهم تجنّب زيادة الوزن والسمنة ومساعدة الولد على اكتساب عادات صحية؟ أين بإمكان الأهل طلب المساعدة؟ ما الذي يجب أن يتوقّعوه من برنامج تنظيم الأكل للولد كي يكون مناسباً له؟ كل هذه الأسئلة سأناقشها مع ساندرا كويفاتية أخصّائية تغذية في عيادات صحي وسريع.
في نشاط هذا الأسبوع سأتكلّم عن طرق لزيادة النشاطات الحركية أكثر في يوميات الولد.
شاركوني بأسئلتكم وتعليقاتكم على صفحة ببساطة ماما على فايسبوك أو انستغرام. استمتعوا بالحلقة!
https://www.facebook.com/bibasatamama
https://www.instagram.com/bibasata_mama/?igshid=YmMyMTA2M2Y