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Jun 2022
33m 41s

Doit-on vraiment devenir une “meilleure ...

Louie Media
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Les cinq langages de l'amour|Grand entretien avec Serge Hefez
Vous avez peut-être déjà entendu parler des “cinq langages de l’amour”, cette théorie issue d’un ouvrage de Gary Chapman, publié en 1992 et vendu à plus de vingt millions d’exemplaires. Ce livre et qui recense cinq manières de donner et recevoir de l’amour : les mots valorisants, ... Show More
53m 48s
Oct 27
Les grands entretiens d'Émotions, notre nouveau format audio et vidéo disponible dès le 4 novembre !
Le gaslighting, les cinq langages de l’amour, la dissonance cognitive... vous voyez à peu près ce que c’est, mais pas vraiment ? Ne vous inquiétez pas, Marie Misset est là pour ça. Dans Émotions, on ouvre un nouveau rendez-vous : les Grands Entretiens. Le principe, c’est qu’on pa ... Show More
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Oct 25
C'est pas ma faute, c'est mon cerveau
Dans un couple, une amitié ou une relation familiale, certains comportements peuvent devenir des sources de tensions : des tâches qui ne sont jamais faites, des réactions qu'on ne comprend pas, des disputes qui se répètent… Et quand ces comportements sont liés à un trouble psychi ... Show More
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En quête de la satisfaction
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Dec 2021
218. New Year’s Resolutions are Perfectionist Fantasies: A Conversation with Victoria Myers of the Nourishing Women Podcast
Have you ever achieved a goal in the hopes that it would make you feel more confident and less anxious, only to find yourself a week later, asking, “uuh…now what?” If you’re expecting your New Year’s resolutions (or any other achievements) to change how you feel about yourself, y ... Show More
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Feb 2024
Faut-il réussir sa vie ?
Depuis petit·es, nous sommes abreuvé·es de récits autour de la réussite personnelle. Il faudrait se trouver, s’accomplir, se démarquer, devenir chaque jour une meilleure personne. Mais ces récits nous font-ils réellement du bien ? La quête de réussite personnelle n’est-elle pas n ... Show More
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Jul 2025
312. Can self improvement go too far?
Does chasing your "best self" ever feel like an endless race? You're constantly striving, optimizing your routines, and learning new skills, yet sometimes a quiet exhaustion creeps in, or you wonder if you're truly any happier. It's as if the very pursuit of perfection leaves you ... Show More
49m 22s
Oct 2021
(211) Je veux juste me sentir mieux
Vous êtes-vous déjà retourné sur votre parcours et pensé alors : “Ça y est, j’ai coché toutes les cases… il est où bonheur dont tout le monde parle ?” 🤔 Ce constat conduit plusieurs d’entre vous à tout mettre en ​​œuvre pour parvenir à vous satisfaire de ce que vous avez, et vou ... Show More
11m 59s
Jan 2021
Dump Your Inner Drill Sergeant
We often start a new year hoping to make big changes in how we look, feel or act. This can involve a lot of self-criticism and adopting things like tough diets and brutal exercise regimes. But being hard on ourselves doesn't deliver results.Dr Laurie Santos examines why being a n ... Show More
36m 50s
Dec 2022
Can you be too self-aware?
<p>Hello lovely listeners,<br/><br/>We are back in your ears for the last episode of the year talking all things self-awareness.<br/><br/></p><p>Self awareness is an incredibly beneficial tool to be able to process emotions, deepen relationships with others and self and move thro ... Show More
1h 7m
Sep 2021
Pourquoi on n'arrive pas à être heureux ?
Beaucoup de relfexions ces dernier temps que j'avais envie de vous partager.. ce sentiements de ne jamais avoir assez ? d'avoir l'impression que les autres sont toujours plus heureux. La constente remise en question qui nous fatigue. J'essaie encore de repondre à toutes ces quest ... Show More
36m 48s
Jan 2024
272. Est-ce que je manque d'ambition ?
Est-ce que je manque d'ambition si je n'ai pas envie de sans arrêt faire plus & d'obtenir plus ? Avec la nouvelle année, on fait face à une vague d'inspiration, de motivation, d'objectifs et de résolutions, ce qui en soit n'est pas une mauvaise chose ! Au contraire, ça peut nous ... Show More
15m 54s