Bienvenue dans le tout premier episode de notre podcast « Meuf, je t’ai pas dit! » dans lequel nous nous présentons (Lety & Nat) et partageons avec vous comment nous est venue l’idée de se lancer dans cette aventure. Nous abordons ensuite un premier petit sujet qui est la sortie de sa zone de confort et faire de la peur un allié. Enjoy!
Yesterday
#152 - Est-ce que je suis trop nostalgique? : Nat's Talk
<p>Dans ce nouveau solo talk avec moi Nat, je vous parle d’un sentiment qui me suit partout en ce moment : la nostalgie.<br/>Je suis en plein déménagement, je quitte le Canada, et au lieu d’être juste stressée ou excitée… je deviens hypersensible à tout : les routines, les lieux, ... Show More
11m 46s
Nov 18
#151 - Ok, parlons réseaux sociaux
<p>Dans cet épisode, on fait le point sur notre relation aux réseaux : ce qu’on aime, ce qui nous pèse, ce qui nous influence sans qu’on s’en rende compte.</p><p>On parle comparaison, algorithme, confiance en soi et comment essayer de garder une relation plus saine avec tout ça.. ... Show More
41m 45s
Sep 2020
Part 6.2 - Inhabiting the Present with Coach Ayoub
In the second part of our conversation with Coach Ayoub, we hand him the reins of our episode. This is definitely an episode of firsts, not only our first male guest, our first 2 part episode, but also the first episode where the topic was hidden from us and we couldn’t come prep ... Show More
37m 8s