logo
episode-header-image
Jun 2021
1m 40s

“Believe in Possibilities”

MAP
About this episode
This episode is about believing in oneself even if the odds are against us. I am a Mental Health Nurse who shares highlights of my day. This is in no way giving out professional advice. These are just opinions that is helping me to remember how to deal with my own mental health, when I struggle to find my own self-worth. (If you are also struggling with you ... Show More
Up next
Mar 2023
“Hold On”
This episode is about a reflection I had to keep going no matter what obstacles life throws at me, in hope to trade temporary pain for a chance of a successful future. This is in no way giving out professional advice. These are just opinions that is helping me to remember how to ... Show More
9m 54s
Jul 2021
Fear Is Just A Thought
They say that fear is needed for survival. But what if fear is also holding us back from living the life we wish to have? 
3m 31s
Jul 2021
Vulnerable and Unapologetic
Being vulnerable doesn’t mean a person is weak. Sometimes, being vulnerable allows us to have the breakthrough we need, in order for us to find the strongest part of ourselves we didn’t know we were capable of having. 
3m 44s
Recommended Episodes
Aug 2024
أوامر إخلاء تهجّر 250 ألفا في غزة
إغلاق جميع حقول النفط في ليبيا مجددا... وهاريس تتقدم على ترمب في الشوط الأخير من السباق الرئاسي 
7m 35s
Feb 2024
كيف تؤثّر حرب غزة على مستقبل جيل كامل من الأطفال؟
شاهد حلقات بودكاست يستحق الانتباه على قناة بي بي سي نيوز عربي على يوتيوب :https://www.youtube.com/playlist?list=PL63lwGZ_8vskX9JbjffvApa6bzTzsURkJمن غزة، تحدثنا الطفلة آيه عما تفتقده في ظل غياب المدرسة نتيجة الحرب، وكذلك تحدثنا والدتها أم يوسف وهي أم لستة أطفال عن الأثار النفسية ... Show More
23m 52s
Jun 3
ما هو شعورك تجاه الأطفال من حولك؟
:شعورك تجاه الاطفال مفتاح لجوانب عديده من التشافياين انت الان من رحله التشافي ؟ ماذا ينتظرك والى اين ؟ هل تعرف الخلطه التي تتكون من قاعدتين في التعامل مع الاطفال؟ >>>دليل التشافي المجاني<<< 
13m 26s
Jul 2
خالد صلاح: اتهموني بالعمالة للأميركيين وهددوني بالقتل وأتعمد استفزاز النساء
في هذه الحلقة من بودكاست “منا وفينا” تستضيف هبة حيدري، الإعلامي والكاتب المصري خالد صلاح للكشف عن كواليس تجربته الإعلامية، ومحطات مثيرة في حياته المهنية والشخصية، ما لا تعرفه عن بداياته، مواقفه الجريئة، ورأيه في المشهد الإعلامي والسياسي في مصر والعالم العربي.استمع للحلقة الآن. 
57m 7s
Apr 2025
كيف يبدو السودان بعد عامين من الحرب؟
مراسل بي بي سي محمد محمد عثمان يتحدث للبودكاست عن الأوضاع في السودان بعد عامين من الحرب الذي يعاني أهله من أسوأ أزمة إنسانية حول العالم. و يواجه مئات الآلاف من السودانيين أزمة جوع تضطرهم لتناول وجبة غذاء واحدة في اليوم إضافة إلى انقطاع الكهرباء والمياه في أغلب المناطق السودانوتفا ... Show More
22m 55s
May 2022
Why Indigenous forest guardianship is crucial to climate action | Nonette Royo
Indigenous communities have looked after their ancestral forests for millennia, cultivating immense amounts of knowledge on how to protect, nourish and heal these vital environments. Today, 470 million Indigenous people care for and manage 80 percent of the world's biodiversity - ... Show More
9m 29s
Apr 2020
Productivity/Feeling Out of Touch with Your Emotions
Should you feel guilty that you're not being productive during this time? And what's it like when you feel out of touch with your emotions? Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices 
14m 26s
May 2023
We profile footballer Erling Haaland
We'll profile Man City and Norwegian superstar Erling Haaland with Shane Hannon from Off The Ball. 
8m 33s