Covid-19 membawa kecemasan dari hari ke hari. Jumlah kasus terus bertambah, hingga malah memecahkan rekor baru setiap harinya. Angka-angka ini bikin stress dan cemas saat kita harus bepergian ke luar rumah. Belum lagi masalah pemotongan gaji atau malah bahkan PHK. Mau melepas stress dengan bepergian ataupun belanja juga tidak bisa, karena harus hemat uang. Jadi bagaimana menjaga kesehatan mental di situasi yang tak menentu seperti ini? Akan dibahas bersama Roslina Verauli – Psikolog.
*Kami ingin mendengar saran dan komentar kamu terkait podcast yang baru saja kamu simak, melalui surel ke podcast@kbrprime.id