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Jan 2021
4m 2s

EP.0 關於

Winnie
About this episode
哈囉~大家好,我是Winnie 維尼,歡迎收聽「成維尼自己X成為你自己」。 想說剛開始建立這個節目,所以就先介紹一下,讓有興趣的朋友可以從這集來了解,再進入有興趣的集數來收聽。這個節目主要是關於自我成長的主題,我會透過自己的經驗來跟大家分享,我發現自己的過程還有方法,希望能給大家一些共鳴,或是一些啟發,可以讓收聽的朋友更加地認識自己、了解自己。 在我的IG有更多相關資訊,不妨點進來看看吧! Instagram| https://www.instagram.com/_becoming_yourself_/ 
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Apr 2021
EP.9 情緒勒索(上)
你有遇過情緒勒索嗎?會不會經常聽到「我都是為你好才這樣」、「如果你敢去,我就和你分手」、「對呀,我就是爛,所以你才不愛我」之類的話呢?如果答案是肯定的,或許你已經受到情緒勒索了! 這集主要會和大家說說情緒勒索的過程、勒索者的類型,以及遭到情緒勒索會產生什麼樣的感受,最後會和大家分享我自身的經驗。希望能帶給你們一些幫助喔喔喔!!! 在我的IG有更多相關資訊,不妨點進來看看吧! Instagram| https://www.instagram.com/_becoming_yourself_/ 
16m 22s
Apr 2021
EP.8 社會化的過程我們迷失了什麼?
我們從出生以來,在家庭中就開始社會化,我們會去學習、去模仿他人,去形成我們的自我。但在這個過程中,我們一直在符合這個社會所期待的樣子,像是成績好就是好學生、單親家庭就要遭受別人異樣的眼光,反過來想想看、換個角度想想看吧!在你自我懷疑、不肯定自己的某些事情,或許應該換個角度思考,相信每個人都能看見自己的價值。 在我的IG有更多相關資訊,不妨點進來看看吧! Instagram| https://www.instagram.com/_becoming_yourself_/ 
8m 42s
Mar 2021
EP.7 關於我的20歲與21歲
這集主要是和大家分享我這幾天的想法和心情~ 有興趣的朋友可以聽聽看喔! 在我的IG有更多相關資訊,不妨點進來看看吧! Instagram| https://www.instagram.com/_becoming_yourself_/ 
9m 59s
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辛い2ヶ月が始まりました。みなさん、頑張りましょう。応援はこちら↓https://www.paypal.me/ltjtomo/ 
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