logo
episode-header-image
May 2022
8m 2s

سوء التغذية أحد عوامل الإصابة بـ ناسور ا...

Roya Podcast - رؤيا بودكاست
About this episode
رند الديسي اخصائية تغذيه
Up next
Today
عشبة الأشواغاندا… ما فوائدها وما محاذيرها
‏ حلقة جديدة من بودكاست دنيا الغذاء…<br> عشبة الأشواغاندا: حقيقة الفوائد ومحاذير الاستخدام.<br> مع الدكتورة ربى مشربش نكشف أسباب انتشارها، تأثيرها على التوتر والنوم، والفئات التي يجب أن تتجنبها، <br>إضافة إلى قواعد التعامل الآمن مع المكملات الغذائية.  
9m 37s
Nov 19
كيف تخطط ليومك الغذائي
‏<strong>بودكاست دنيا الغذاء | </strong>كيف تخطط ليومك الغذائي <strong>؟</strong><br> في حلقة جديدة مع خبيرة التغذية <strong>د. ربى مشربش</strong>، نسلّط الضوء على سرّ النجاح الصحي في بيئة العمل: <strong>تخطيط الوجبات قبل الدوام</strong> لتجنب فخ الوجبات السريعة والحلويات التي تخ ... Show More
9m 36s
Nov 12
هل البروتين هو مفتاح بناء العضلات
‏بودكاست دنيا الغذاء | البروتين وبناء العضلات , في حلقة غنية بالمعلومات،مع خبيرة التغذية رند الديسي للحديث عن أسرار البروتين ودوره في بناء العضلات، بين الحقائق والمفاهيم الخاطئة المنتشرة. وهل يحتاج كل من يمارس الرياضة إلى مكملات بروتين؟ ومتى يكون تناولها فعّالًا فعلًا؟متاح على جم ... Show More
9m 3s
Recommended Episodes
Feb 2024
لقاء اليوم مع د .نبيل القدومي - رئيس مجلس أمناء مؤسسة التعاون
‏<strong>د .نبيل القدومي</strong> 
17m 8s
Jan 2022
Ramez Galal - Golden Globes - Emily In Paris
‏<p>...</p> 
31m 1s
Apr 2023
Gift 🎁 Somebody my Book 📕 ?
https://benable.com/Thouria/c2e34c100cfec04e4916 More on my YouTube channel: https://www.youtube.com/c/THOURIABENFERHAT Send me a voice message: https://anchor.fm/thouria-benferhat/message 
16s
Mar 2020
037 سورة الصّافات
‏037 
20m 15s
May 2020
لا تحبيني
‏<p><strong>نزار قباني - أداء مصطفى عبد اللطيف</strong></p> 
4m 27s
Feb 2022
Ruby - Eyad Nassar - Kanye West
‏<p>&nbsp;</p> 
31m 42s
Nov 2021
Travis Scott - Youssra - Ahmed Helmy
‏<p>...</p> 
26m 15s
Aug 2021
اغسطس 23 : مقدمة خالد المرزوقي عن إثبات الحقوق
‏See omnystudio.com/listener for privacy information. 
8m 24s
Jun 2021
يونيو 23 : مقدمة خالد المرزوقي
‏See omnystudio.com/listener for privacy information. 
4m 2s