logo
episode-header-image
Apr 2022
12m 4s

مدیتیشن کودکان - رنگین کمان جادویی

MEDITATION PODCAST
About this episode
صرف نظر از اینکه پدر یا مادر فرزندی هستید یا با یک کودک نسبت پدربزرگ ، خاله یا عمه ، دایی یا عمو با او دارید یا معلم او هستید ، با استفاده از این روش می توانید به کودک ، مدیتیشن و ذهن آگاهی را آموزش دهید.امروزه مدیتیشن ، یوگا و سایر روشها و تکنیکهای ذهن آگاهی بیش از هر زمان دیگری محبوب و مفید هستند. مطالعات نشان داده است که آموزش شیوه های ذهن آگاهی به کودکان می تواند توجه دانش آموزان ، احترام به همکلاسی ها ، کنترل خود و همدلی را در آنها افزایش دهد و استرس ، رفتار بیش فعالی ، علائم ADHD (اختلال کم توجهی) و افسردگی را کاهش می دهد و آرامش و تمرکزشان را افزایش می دهد.آموزش مدیتیشن به کودکان به منظور کمک به آنها در دفع افکار و رفتارهای منفی ، ایجاد اعتماد به نفس و تمرکز در آنها و داشتن رفتار محترمانه و قدردانی در آنها با دیگران و خود ، هدیه ای است که تا آخر عمر خواهند داشت. پیشنهاد می شود این مدیتیشن را همراه با کودکان و نوجوانان  5 تا 15 سال انجام دهید.لطفا براي شنيدن اپیزودها در صورت بروز اخطار، از وي پي ان استفاده كنيد و یا در كانال تلگرام و يا يوتيوب و اينستاگرام بشنوید.https://t.me/meditationpodcasthttps://instagram.com/meditation_podcast https://youtube.com/channel/UC38ZCAKCKIJ1_L7YAhknylg🌱❣️💕

از اينكه مديتيشن پادكست رو به عزيزان و دوستان با مهرباني و عشق معرفي ميكنيد، بسيار سپاسگزاريم.
Instagram:
https://instagram.com/meditation_podcast

Telegram:
https://t.me/meditationpodcast

Youtube Channel:
https://youtube.com/channel/UC38ZCAKCKIJ1_L7YAhknylg

Up next
Aug 2023
مدیتیشن چاکرا چشم سوم
چاکرا چشم سومتون رو غبارروبی کنید چرا که خرد درونی و ادراک و بینشتون رو عمیق تر میکنه و باعث میشه به غریزتون بیتر اعتماد کنید.از اينكه مديتيشن پادكست رو به عزيزان و دوستان با مهرباني و عشق معرفي ميكنيد، بسيار سپاسگزاريم. Instagram: https://instagram.com/meditation_podcast Telegra ... Show More
11m 21s
Jul 2023
مدیتیشن راهی به سوی هماهنگی انرژی - مراقبه چاکرا
انرژی چاکراهات رو پاک و تقویت کن! معرفی مدیتیشن پادکست یادت نره!از اينكه مديتيشن پادكست رو به عزيزان و دوستان با مهرباني و عشق معرفي ميكنيد، بسيار سپاسگزاريم. Instagram: https://instagram.com/meditation_podcast Telegram: https://t.me/meditationpodcast Youtube Channel: https://you ... Show More
23m 44s
Apr 2023
مدیتیشن کوه - مراقبه استقامت، استواری و پایداری
مراقبه کوه چه در کوه باشید و چه هر جای دیگری، تمرین بسیار خوبی برای استواری، پایداری، استقامت، مشاهده گر بودن و صبر هست. از این مراقبه لذت ببرید و به دوستان کوهنوردتون پیشنهاد بدید.از اينكه مديتيشن پادكست رو به عزيزان و دوستان با مهرباني و عشق معرفي ميكنيد، بسيار سپاسگزاريم. Inst ... Show More
25m 44s
Recommended Episodes
Feb 2024
اپیزود 99 - ختنه آقایان
به اپیزود شماره 99، پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست. موضوع: ختنه آقایانسلام و درود خدمت همه شما عزیزان و همراهان سکسولوژی فارسی. این هفته تصمیم گرفتم بر اساس درخواست های مکرر شما در مورد ختنه و موضوع تاثیر ... Show More
22m 55s
Sep 2023
پادکست ۲۹| بیستوری‌پلاس ۱۵| کانادا- بخش اول
این روزها تب مهاجرت در میان دندان‌پزشک‌ها بیشتر از هر زمان دیگری فراگیر شده. خیلی از دوستان و همکاران ما به دلیل شرایط اقتصادی یا اجتماعی و به سودای برخورداری از یک زندگی بهتر برای خودشون یا فرزندانشون عزم رفتن به یک کشور دیگر رو دارند.  مقصد خیلی از دندان‌پزشکان مهاجر کشور کاناد ... Show More
1h 11m
Sep 2022
اپیزود 66 - دلایل خیانت و نحوه مواجهه با آن
به اپیزود شماره 66، پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست. موضوع: دلایل خیانت و نحوه مواجهه با آندوستان و همراهان عزیز، با توجه به حجم سوالات بسیار زیاد شما در زمینه چگونگی ایجاد و علل خیانت بود تصمیم گرفتم در م ... Show More
45m 29s
Apr 2023
فصل ۳ قسمت ۱۵ : مراکش، کشور شهرهای رنگی
تو این اپیزود می‌خوایم بریم به کشور مراکش، کشوری که خیلی از شهرهای مهمش با رنگ خاص خودشون شناخته می‌شن. جایی که توی اکثر خونه‌هاش، یه اتاق پذیرایی با سبک چیدمان سنتی مراکشی برای پذیرش مهمان‌ها دارن و یه سینی قوری و استکان سنتی هم تو این اتاقاشون به عنوان یه عنصر جدانشدنی دیده می‌ ... Show More
1h 31m
Mar 2024
اپیزود 101 - رابطه دهانی
به اپیزود شماره 101، پادکست فارسی سکسولوژی خوش آمدید. پادکست های سکسولوژی در دو بخش فارسی و انگلیسی در پادگیر ها در دسترس شماست. موضوع: رابطه دهانیسلام عرض میکنم خدمت شما عزیان همراه با صفحه سکسولوژی فارسی. ضمن عرض پوزش بابت وقفه ی پیش آمده در انتشار این اپیزود، خدمت شما عارض هست ... Show More
27m 38s
Mar 2021
خون‌بازی – قسمت اول
داستان الیزابت هولمز، جوان‌ترین زن میلیاردر جهان و بزرگترین کلاه‌بردار علمی تاریخ  | حامی: یونید | سامانه هوشمند درخواست کالا و خدمات | منبع: کتاب Bad Blood - جان کریرو | طراح پوستر و تیزر: علی عزیزی | الیزابت هولمز و آزمایش انقلابی‌اش او در ۱۹ سالگی کسب و کار خودش را تاسیس کرده ... Show More
31m 19s
May 2024
پادکست ۵۴| دکتر کسری طبری
مهمان این اپیزود ما دکتر کسری طبری ست، کسی که بیشتر از دو دهه در عرصه آموزش تکمیلی و آمادگی برای آزمون رزیدنتی دندان‌پزشکی فعال است و همراه و مشاور بسیاری از دندان پزشکانی بوده که طی این سالها تلاش داشتند از سد کنکور تخصص عبور کنند و به همین دلیل خیلی از دانشجویان و دانش‌آموختگان ... Show More
1h 50m
Jul 2023
EP 103 - Jason | DevOps engineer
جیسون فعال در زمینه دواپس هست که به تازگی به کانادا مهاجرت کرده. تخصصی که کمتر ازش تو شرکت ها و کمپانی ها یاد میشه اما به قول جیسون، قلب تپنده هر شرکتیه. با جیسون از تجربیات و چالش ها این تخصص کلی گپ زدیم.متخصص دواپس کسی که به غیر از تسلط به علم توسعه نرم افزار، به علوم آی تی و ز ... Show More
1h 5m
Aug 2023
جنگ جهانی اول - قسمت ۱۳ - تولد جمهوری سرخ
تابستان ۱۹۱۶؛ این تاریخ برای متفقین بسیار مهم بود. اونا باید طبق برنامه‌ریزی‌هایی که در کنفرانس شانتی برای تهاجم مشترک به قوای مرکزی انجام میدادن آماده میشدن. این وسط، یه کشور بود که به سختی دست به نبرد زد. این کشور، جایی نبود جز روسیه.تزار درگیر بزرگترین تلفات تاریخ برای ارتش خو ... Show More
41m 59s