تهيئة الجسم للصوم في رمضان

About this episode

مع اقتراب شهر رمضان لا بد لنا من تهيئة الجسم للصوم والتخلي عن بعض العادات التي تسبب لنا الخمول والكسل والتعب، نعرض نصائح مفيدة وبخطوات عملية لصوم خال من الإرهاق.

Up next

Oct 1

هل العمر مجرد رقم أم بداية العزلة؟

‏في اليوم العالمي لكبار السن.. كيف نحافظ على استقلالهم؟ ونماذج ملهمة تثبت أن العطاء والنشاط لا يرتبطان بالعمر.

23m 44s

Sep 30

الذكاء الاصطناعي يتجاوز حدود الأمان؟

‏أوبن إيه آي توقف العمل بنماذج متقدمة بعد تمكن أحد أنظمتها من استغلال ثغرة والوصول إلى الإنترنت خلال اختبار أمني.. فأين تقف حدود الذكاء الاصطناعي؟.

22m 19s

Sep 22

قوة للذكاء الاصطناعي

‏نناقش في سؤال حر عزم الرئيس الأمريكي دونالد ترامب تشكيل "قوة الذكاء الاصطناعي، وتعيين "قيصر الذكاء الاصطناعي" مسؤول عن متابعة هذا الموضوع.

23m 26s