علامات تدل على أنك محترق نفسيا

‏حلقة جديدة من لقاء اليوم مع الفنانه الأردنية نانسي بيترو ,في حلقة مليانة حب وولاء للأردن، الفنانة نانسي بيترو تحكي عن مشروعها الفني ، وتكشف عن تحضيراتها للمشاركة في مهرجان جرش، وأيضًا فكرة أغنية خاصة للمنتخب الأردني ,كما تسترجع تجربتها في المسرح مع الفنان نبيل صوالحة، صوت نانسي ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست لقاء اليوم | الموسيقى تنسج الجسور بين الأجيال ,في هذه الحلقة الخاصة، نستضيف الموسيقي طارق الجندي، صاحب مشروع "فرقة مقام"، وعازفة العود المتميزة ليان مصاروة، في حديثٍ عميق عن الموسيقى كجسر ثقافي وجيلٍ فني جديد يُعيد للأصالة حضورها.بالإضافة إلى أهمية تشجيع ال ... Show More

‏حلقة خاصة من بودكاست لقاء اليوم مع العين الدكتور هايل عبيدات – طبيب وجراح عيون، أحد رموز الطب والإدارة في الأردن، وعضو مجلس الأعيان الحالي.رحلة مهنية غنية تبدأ من غرف العمليات في مستشفيات الأردن إلى مقاعد القرار الوطني..حلقة ملهمة مع شخصية لا تزال تنبض بالعطاء لخدمة الوطن بعد عق ... Show More

‏استثمر عقلك بالتعلم الذاتي باستمرار 

‏الضيقة بدون سبب - ومحاولة الانتماء لما يكون اللي حولك متشابهة وانت مختلف ! وتأثير هالشيء على نفسيتك ومحاولتك للانتماء معهم .. وكيف هالشيء يكون شعور ضيقة متكرر بدون سبب . لأن في بيئتنا تتعلم تقرأ وتكتب وتصب القهوة والشاهي . لكن ما تتعلم تتواصل مع نفسك . 

‏خلود الافكار انما يكون في تدوينها .. لا تؤجل تدوين فكرتك الفَتِية البراقة أبداً .. 

‏متخليش انفصال بباك ومامتك ياثر عليك انت لبك قصه لوحدك مختلف عنهم تعليمك وعيك تفكيرك 

‏في مرحلة من المراحل سوف يبدأ عقلك وروحك  بالحديث لانه يرى ان حزنك سوف يدمرك فتبدأ بالسؤال وتبحث عن اجابات حاول ان لاتقسى على نفسك ، لربما كل مافي الأمر انك تريد ان تتحدث وتخرج مافي داخلك لايهم صحة ودقة الكلام الي يخرج منك اهم شي لاتكتم حزنك فالروح عزيزة نفس تحدث مع نفسك بلطف ولا ... Show More

‏بين الحس والتفكير: قصص حول أثر الجهل العام والخاص على النفس ……..⚡️? 

‏تكلمت عن ٦ علامات ممكن تخليكم تعرفو اذا هذا الشخص سام استمتعو