علامات تدل على أنك محترق نفسيا

‏حلقة جديدة من بودكاست لقاء اليوم ,في هذه الحلقة نستضيف معالي وزير الثقافة السيد مصطفى الرواشدة , في حوار شامل حول نجاح مهرجان جرش ودوره الثقافي محلياً وعربياً ودولياً، وكيف يساهم في إبراز الهوية الأردنية وربط الثقافة بالتحديث الاقتصادي.يمكنكم الأستماع ايضا على جميع المنصات السمع ... Show More

‏حلقة جديدة من بودكاست لقاء اليوم نستضيف فيها الكاتب والصحفي أحمد أبو خليل، لنرافقه في حديث شيّق عن مسيرته في عالم الصحافة، ونغوص معه في قضايا المجتمع وما يخص الفئات المهمّشة والفقيرة.حوار يفتح نوافذ جديدة على الواقع، ويكشف خبايا قصص الناس وتفاصيل حياتهم اليومية.استمعوا إليها الآ ... Show More

‏كابوس التوجيهي.. متى ينتهي؟"في حلقة جديدة من بودكاست لقاء اليوم مع د. إبراهيم العدرة – أستاذ علم الاجتماع – نناقش لماذا ما زال امتحان الثانوية العامة في الأردن يتحول إلى حالة قلق جماعي وضغط نفسي على الطلاب والأهالي، وكيف يمكن تطويره ليصبح امتحاناً طبيعياً يقيس المهارات بعيداً عن ... Show More

‏الضيقة بدون سبب - ومحاولة الانتماء لما يكون اللي حولك متشابهة وانت مختلف ! وتأثير هالشيء على نفسيتك ومحاولتك للانتماء معهم .. وكيف هالشيء يكون شعور ضيقة متكرر بدون سبب . لأن في بيئتنا تتعلم تقرأ وتكتب وتصب القهوة والشاهي . لكن ما تتعلم تتواصل مع نفسك . 

‏خلود الافكار انما يكون في تدوينها .. لا تؤجل تدوين فكرتك الفَتِية البراقة أبداً .. 

‏متخليش انفصال بباك ومامتك ياثر عليك انت لبك قصه لوحدك مختلف عنهم تعليمك وعيك تفكيرك 

‏في مرحلة من المراحل سوف يبدأ عقلك وروحك  بالحديث لانه يرى ان حزنك سوف يدمرك فتبدأ بالسؤال وتبحث عن اجابات حاول ان لاتقسى على نفسك ، لربما كل مافي الأمر انك تريد ان تتحدث وتخرج مافي داخلك لايهم صحة ودقة الكلام الي يخرج منك اهم شي لاتكتم حزنك فالروح عزيزة نفس تحدث مع نفسك بلطف ولا ... Show More

‏بين الحس والتفكير: قصص حول أثر الجهل العام والخاص على النفس ……..⚡️📚 

‏تكلمت عن ٦ علامات ممكن تخليكم تعرفو اذا هذا الشخص سام استمتعو