logo
episode-header-image
Feb 2022
7m 41s

أهمية حمض الفوليك للمراة الحامل

Roya Podcast - رؤيا بودكاست
About this episode
رند الديسي - اخصائية تغذية علاجية - ما هو حمض الفوليك؟ وما أهمية هذا الحمض خاصة للمراة الحامل؟.
Up next
Yesterday
كيف تصنع البكتيريا النافعة مزاجك؟
tail spinning
9m 49s
May 27
لحوم العيد… صحة بلا تخمة
tail spinning
8m 41s
May 20
هل الفواكه دائمًا صحية؟
tail spinning
8m 31s
Recommended Episodes
Sep 2020
الفشل هو نهاية الطريق ! ✨
‏كلما بيعتقد انو الفشل هو نهاية المشوار ! بس هل هالشي صح ؟. . حسابي عالإنستغرام : @p_o_s_i_t_i_v1. لا تنسون تشتركون فقناتي عالتلغرام عشان في مفاجاه جايه ممكن تغير جزء فيكم💛. (الرابط فحسابي عالإنستغرام ) 
10m 37s
Oct 2024
من الألم إلى الأمل.. شفاء جراح الحرب
‏الحروب لا تنتهي بانتهاء القتال، بل تترك خلفها جراحا نفسية.. اكتشف إسعافات نفسية للتعافي واستعادة توازنك النفسي. 
14m 49s
Jul 2025
لماذا يهرب جيل اليوم من الزواج والإنجاب؟
‏الفقر، الحروب، انعدام الأمان الوظيفي، ارتفاع نسب الطلاق، والصورة الذهنية السلبية للزواج .. عوامل وبدائل دفعت جيلًا كاملًا للعزوف عن "سُنّة الحياة" 
15m 21s
Jan 2023
ماذا تعرفون عن سلوك "ضوء الغاز" النفسي؟ وهل تمارسونه مع أطفالكم؟
‏هل يتبع الآباء والأمهات سلوك "ضوء الغاز" النفسي خلال تربيتهم لأطفالهم؟ متى وكيف وأين؟ وما هي النتائج التي تترتب على هذا السلوك؟ 
9m 5s
Apr 2024
بودكاست ذات - المقدمة
‏بودكاست ذات رحلتك لرعاية ذاتك ذاتك أولوية حياتك ترعي ذاتك فتتوازن حياتك تتوازن حياتك فتسكن روحك وتهدئ نفسك ويطمئن قلبك ويصفو عقلك ويصح جسدك إنتظروني في حلقة جديدة كل خميس د. أية الغندقلي مدربة رعاية ذاتية 
5m 7s
May 2025
الحلقة ٢٨: الانضباط
‏الانضباطالنجاح لا يتحقق بالحماس فقط بل بالانضباط. هنا نتعرف على قوة الالتزام اليومي لتحقيق أهدافنا. فيصل يقدم نصائح لبناء عادات ثابتة تقود إلى النجاح. 
20m 36s
Aug 2024
معلومات عن جراحات تجميل الثدي⁠| د/محمد الخولي
tail spinning
25m 25s
Jun 2023
ميركاتو انجلترا ينذر بموسم مثير.. وليفربول يحاول خطف مبابي
‏في خضم اشتعال سوق الانتقالات الصيفي لعام ألفين وثلاثة وعشرين، خرجت علينا العديد من الأخبار، منها الصحيح ومنها ما هو مجرد جس للنبض، سواء للأندية أو اللاعبين الكبار. 
25m 11s