كيف تتخلص من الطاقة السلبية؟

About this episode

طاقة تنتشر بين الأشخاص كالعدوى وتعتبر من أهم المحفزات للأمراض النفسية,تسلب منك طاقتك الإيجابية ولكن الطب النفسي يهديك حلولا تنبع من داخلك ومن مؤثرات خارجية في نفسيتي https://www.podfollow.com/1533576600

Up next

Feb 9

وداعا علاقتي السامة

‏العلاقة السامة تشوه تفكيرك وتدمر صحتك النفسية، 3 خطوات تأديبية للشخص السام في حياتك.

16m 48s

Jan 2026

عندما تهدأ.. أنت تسيطر

‏الهدوء ليس ضعفا، بل اختيار واع يسبق الفعل، ومع ضبط رد الفعل، يتحول الانفعال إلى طاقة إيجابية وتصبح السيطرة على ردّ الفعل مصدر قوة.

15m 7s

Jan 2026

الذكاء العاطفي.. قوة خفية تصنع نجاحك

‏مهارة تمنحك القدرة على احتواء ذاتك والتأثير في الآخرين بوعي وثقة وبه تحول التحديات إلى فرص للنجاح.

16m 57s