logo
episode-header-image
Feb 2021
8m 46s

برنامج لحظة من فضلك حلقة التغيير

عاطيف الصباح
About this episode

Episode about Psychological games 

Up next
Jan 2024
من برنامج الحياة فصول
‏الخلوة مع النفس 
9m 59s
May 2023
الحياة فصول
‏برمجيات و تجديد المشاعر 
10m 27s
Apr 2023
ما هو السرنديب ؟
‏من برنامج الحياة فصول 
10m 36s
Recommended Episodes
Nov 2020
EPISODE #36: Feet and Butt, a mindfulness exercise. تمرين فالتآمّل
‏Episode Experimental. 
6m 21s
Jun 2021
الحلقة الرابعة
‏حلقة 4: نفسى قصير في تغيير نفسى وحياتى! مش قادر أكمل حاجة حلوة بدأتها"خطوات فعالة تساعدك"#قعدة_تغيير 
9m 7s
Dec 2024
"نلعب او نسحب..؟" : decentering men /playing the game
tail spinning
25m 52s
Aug 2021
فخ المقارنة و علم النفس
‏حلقة الاسبوع ده مهمه جداً لأي شخص، لاننا بنناقش بعض افكار في علم النفس و ازاي ممكن تساعدك تتخطي مشاكل كتير في حياتك 
28m 16s
Oct 2022
الحلقة البونص التانية 😉
‏حلقة بمناسبة شهر التوعية بالصحة النفسية Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising. 
30m 34s
Jan 2021
الحلقة ١٥ - اللعبة المفقوعة
tail spinning
1h 5m
May 2025
“نلعب او نسحب..؟" : بيكمي
tail spinning
10m 44s
Apr 2025
"نلعب او نسحب..؟" : متزوجة ام "عانس"؟ وهم الاجبار
tail spinning
20m 54s