Russell Foster es un neurocientífico que estudia los ciclos del sueño del cerebro y describe al sueño como la experiencia más importante de nuestro comportamiento. Las personas pasamos en promedio 36 por ciento de nuestra vida durmiendo. Es decir, si llegas a cumplir 90 años, 32 de ellos los habrás pasado dormido o dormida. ¿Pero por qué dormimos?
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