Des conseils concrets pour adapter la manière d’apprendre les langues quand on a un trouble de l’attention, un haut potentiel, une dyslexie. Pour apprendre à se connaître et utiliser la richesse de nos intelligences multiples en s’appuyant sur nos forces!
Dans cet épisode :
- Les 3 mots-clés à la base d’un apprentissage positif et efficace
- Techniques de pleine conscience pour gérer les émotions et se concentrer
- Comment sortir du tunnel de l’hyper-focalisation ou du perfectionnisme pour (enfin) terminer ses tâches dans un temps acceptable
- À quoi ressemble ta “to-do” liste? Des consignes claires et des petits pas
- Jamais sans mon papier ni mon crayon
- Ne te limite pas!
- Dyslexie: Stratégies simples qui peuvent changer l’apprentissage
- Savoir s’adapter et oublier les “je devrais” (I should)
Transcription disponible : francais.mypolyglotlife.com
Réagis à l'épisode: https://my-polyglot-life-with-cathy.circle.so/
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