logo
episode-header-image
Oct 2021
19m 4s

91: إصنع يومك

Ahmad Quraish | أحمد قريش
About this episode

كلنا نمر بأيام صعبة، لكن الشاطر اللي يتجاوزها. في هالحلقة راح أعلمكم 3 طرق في كيفية تخطي يوم صعب.

هذه الحلقة بالتعاون مع محتوايز

لمتابعة حساب ابنتي يارا على إنستجرام
https://instagram.com/yara.art.007?utm_medium=copy_link

Links:

Up next
Jan 2025
116: طبول الحرب
‏ليش في الحروب كانوا يجيبون ناس تدق طبول؟ 
10m 56s
Jan 2025
115: قررت أوقف
‏بعد مرور ٩ سنوات، وبعد غياب طويل، وتفكير طويل، قررت قرار أنا مسؤول عنه وماراح أتراجع عنه تابعني على وسائل التواصل الاجتماعي https://linktr.ee/Sabahoo أرسل رسالة صوتية عبر الرابط أدناه: https://www.speakpipe.com/sabahoo 
7m 20s
Nov 2023
114: لا بأس يا صديقي
‏حلقة خاصة بإنجازي الأخير وهو تأليف كتابي الأول بعنوان " لا بأس يا صديقي" وشلون هالكتاب مميز وفكرته فريدة من نوعها. ========= لطلب الكتاب www.labasbook.com الشحن متوفر لكل مدن المملكة العربية السعودية والخليج العربي والدول العربية بإمكانك الحصول على قصة من منصة ق.ق من خلال الضغط ... Show More
9m 48s
Recommended Episodes
Jan 2023
الحلقة الثالثة : صعوبات ما بعد الولادة مع شيماء قهوجي
‏في حلقة اليوم تم استضافة دكتورة شيماء قهوجي متخصصة في التعامل مع الطفل المتوحد. لكن هي اليوم تشاركنا تجربتها الواقعية في صعوبات مع بعد ولادة ابنتها ليليان من الضغط الاجتماعي والثقافي في تربية الطفل الى كيفية التعامل مع الاختلاف إذا وجد بينها وبين زوجها. حلقة اكثر من رائعه سهولة ... Show More
59m 19s
Feb 2024
S03E07 - البدايات ... مع مي زكي
‏Send us a textالبدايات أوقات كتير بتكون صعبة علينا كستات و أمهات، بس أوقات كتير برضو ممكن نتعدى الصعوبات دي بسهولة.  للتواصل مع مي زكي: Instagram: instagram.com/yogabymyeللتواصل: info@the-familyhub.com الموقع : https://www.the-familyhub.com Instagram and Facebook: www.instagram. ... Show More
43m 7s
Jan 2021
لكي لا تحاسبنا الأجيال القادمة #1: البومة التي حاولت الالتفات
‏لكي لا تحاسبنا الأجيال القادمة، اتركوا لنا حرية التعبير على الأقل، دعونا نفكر ونتساءل ونشكك عطونا فرصة ما نصير البومة اللي لطالما حاولت الالتفات لكن منعها خوفها من مجتمعها المتعود والراغب بالنظرة القاصرة دون الوعي الكامل أمامنا حياة بانورامية مليئة بالتجارب الجيدة، عطوا أعناقنا ... Show More
32m 6s
Jan 2021
البومة التي حاولت الالتفات: الجيل الجديد والتربية
‏لكي لا تحاسبنا الأجيال القادمة، اتركوا لنا حرية التعبير على الأقل، دعونا نفكر ونتساءل ونشكك عطونا فرصة ما نصير البومة اللي لطالما حاولت الالتفات لكن منعها خوفها من مجتمعها المتعود والراغب بالنظرة القاصرة دون الوعي الكامل أمامنا حياة بانورامية مليئة بالتجارب الجيدة، عطوا أعناقنا ... Show More
32m 6s
Aug 2020
82: تجنب فقد السيطرة على مهامك بترتيبها
‏جرت العادة أننا نستيقظ الصباح، بعد ما ننتهي من العادات من التمطع و التثائب، نتلقى هواتفنا نتفحي ايميلاتنا و مسجات الوتساب و نظرات خطافية على ما فتاتنا بوسائل التواصل الاجتماعية التي نفضلها سواء كانت انستقرام أو لنكدان أو حتى تيكتوك، ثم ناخذ دش سريع و ننطلق بسياراتنا لاى مكاتبنا ... Show More
39m 15s
Dec 2020
٢٠. الصداقات ١٠١
‏في هذه الحلقة، نتكلم أنا وسارة عن الصداقات، الزملاء، وكلمات أخرى تصف علاقاتناحساب سارة القشقري: https://www.instagram.com/sarahalgashh/Creative Mornings: Jeddah: https://www.instagram.com/jeddah_cm/Riyadh: https://www.instagram.com/riyadh_cm/ شكراً لنوف على المساعدة في كتابة الم ... Show More
17m 43s
Apr 2020
التربية الرمضانية | المَعين الثالث: الاجتماعي والبَدني
‏♦️سلسلة شهر الحصاد ( رمضان ) التربية الرمضانية | المعين الثالث: الاجتماعي والبدني —— 🔻 ماهي مبادرة منصت ؟ 🔹هي مبادرة تساهم في استثمار وقتك من خلال اختيار سلاسل صوتية ومرئية مميّزة لنتشارك سويّاً في الإنصات إليها والتفاعل معها، من خلال خطط واضحة ومواد مُنوّعة وأدوات قياس ميسّرة ... Show More
28m 6s
Apr 2022
سلوكيات توصلك للثراء : الحلقة 3 رمضان
‏<p dir=&apos;rtl&apos;>الوفرة والثراء تبدأ من الداخل وتنعكس في التصرفات و السلوكيات التي تقوم بها وهي التي توصلك للثراء, من بين هذه السلوكيات طريقة صرف المال بين الشخص الغني و الشخص الفقير وهذا ما يفسر كيف يزيد الغني من ماله ويستمر الفقير فقيرا طيلة حياتهفي حلقة اليوم نناقش العد ... Show More
9m 53s