logo
episode-header-image
Sep 2021
33m 13s

نوبات الذعر - Panic attacks

ANAS SHATTARA
About this episode
اتحدث عن واحدة من اكثر المواضيع الحساسة بالنسبة لي والتي لا ينظر اليها بعين الاهتمام من المجتمع وللأسف.
Up next
Feb 2022
S05E01- مقابلة مع أسيل زاهر
tail spinning
50m 10s
Dec 2021
افكار مع نهاية 2021
‏حلقة خفيفة ننهي بها سنة 2021 على خير ان شاء الله, وأرجوا أن تنال اعجابكم www.instagram.com/anastalks www.tiktok.com/@anastalks 
18m 46s
Sep 2021
مقابلة مع أمال والحديث عن الغير مألوف والسباحة بعكس التيار
‏أمال من الأشخاص الذين هم إسم على مسمّى ، فهي تبعث الأمل بكل شخص يريد ان يصنع من نفسه شيء ولو كان خارجاً عن المألوف . الرابط لصفحة أمال https://instagram.com/yalla_ne7ki?utm_medium=copy_link 
35m 7s
Recommended Episodes
Oct 2023
اجعل اجتماعاتك تستحق الجهد والوقت المبذولين فيها
tail spinning
2m 26s
Jul 2025
سر صابونة إنريكيتا مارتي التي صنعت من جماجم الأطفال
tail spinning
11m 57s
Nov 2022
اتبع نهج "الأيدي الناعمة" عند تسريح موظفيك
tail spinning
1m 55s
Nov 2022
عند تنظيم حفل عشاء للتعارف، اهتم جيداً بالتفاصيل
tail spinning
2m 7s
Feb 2024
ابدأ جهود التغيير بالاعتراف بالجهود السابقة التي باءت بالفشل
tail spinning
2m 18s
May 2022
اعرف المزيد عن وضعك المالي قبل تسريحك من العمل
tail spinning
1m 42s
Sep 2024
التسويق والمبيعات: كيف تحقق التكامل لنجاح أعمالك؟ مع حسام هيكل
tail spinning
11m 56s
Aug 2025
141 كل ما تحتاج تعرفه عن الكارديو وخسارة الوزن
tail spinning
33m 25s
May 2025
عزز الأمان النفسي لدى فريقك الذي يعمل عن بُعد
tail spinning
1m 57s
May 2023
كن مستعداً للتعامل مع رد فعل مديرك بعد أن تقدم استقالتك
tail spinning
2m 17s