logo
episode-header-image
Mar 2020
32m 6s

365. Rune Larsson - "Sveriges uthålligas...

Acast
About this episode
Ultradistanslöparen, föreläsaren och äventyraren Rune Larsson ansågs vara en av de främsta långdistanslöparna i världen på 1980-talet. Totalt har han sprungit över 25.000 mil i sitt liv, vunnit det 245 km långa loppet Sparthatlon tre gånger och hade även svenskt rekord på 100km fram under tjugo års tid. Vi pratar om hela hans karriär med löpningen, visualisering och hur man jobbar mentalt när man vet att man ska springa i ett helt dygn. Dessutom får vi höra skräckhistorierna från när Rune rodde över Atlanten, vikten av att gå sin egen väg och hur orden ”Om det händer, då ska jag…” kan förändra ett liv. Ingen mindre än ett ultra-bra avsnitt med mannen som tycks sakna gränser! Tusen tack för att du lyssnar! Beställ Framgångsboken: bit.ly/2DK4cvy Alexander Pärleros Instagram: www.instagram.com/alexanderparleros Bästa tipsen från avsnittet i Nyhetsbrevet: www.framgangspodden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Up next
Today
986. Stefan Olafsson: Från uteliggare till toppadvokat, Original
I detta starka och berörande avsnitt berättar Stefan Olafsson öppet om sin livsresa – från en trygg och kärleksfull uppväxt i Nyköping till ett djupt alkohol- och narkotikamissbruk präglat av våld, kriminalitet, hemlöshet och sprutnarkomani. Trots goda förutsättningar tappar Stef ... Show More
1h 26m
Today
986. Stefan Olafsson: Från uteliggare till toppadvokat, Short
I detta starka och berörande avsnitt berättar Stefan Olafsson öppet om sin livsresa – från en trygg och kärleksfull uppväxt i Nyköping till ett djupt alkohol- och narkotikamissbruk präglat av våld, kriminalitet, hemlöshet och sprutnarkomani. Trots goda förutsättningar tappar Stef ... Show More
30m 9s
Jan 14
985. Samir Badran: Lämnade rampljuset för att överleva, Original
I det här avsnittet möter vi tv-personligheten, artisten och entreprenören Samir Badran i ett ärligt samtal om offentlighetens baksidor och modet att byta spår. Samir berättar varför han i dag undviker intervjuer - och hur snabbt både media och allmänheten kan vrida ord, skapa na ... Show More
1h 12m
Recommended Episodes
Jan 2024
Därför kom så många av Förintelsens ansvariga undan
<p>De ledande nazisterna åtalades och dömdes i Nürnbergrättegångarna strax efter andra världskriget. Men många tusen människor, som deltog i massmorden på flera miljoner judar och andra, kom undan straff. Hur gick det till?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/41 ... Show More
19m 32s
Dec 2023
Jobb som väcker starka känslor
<p>Vilka reaktioner får du möta i ditt yrke? Är folk arga, sura, eller uppskattande? I Karlavagnen onsdag, med Christian Olsson, pratar vi om jobb som väcker starka känslor.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/3117?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campai ... Show More
1h 14m
Mar 2015
#2 Galna studentresan till Ayia Napa – Tonårspodden med Malin & JB
Ska du ta studenten till sommaren och funderar kring det där med studentresa? Vart ska du åka, kommer det bli kul och vad behöver du planera? Bara lugn, i det här avsnittet avslöjar jag och JB allting om vår galna studentresa till Ayia Napa, sommaren 2014. Vi berättar allt om hur ... Show More
43m 8s
Sep 2024
Min bästa fiskehistoria
<p>I Karlavagnen måndag hörs historier kring fiskande, hummerpremiären till ära. Lyssnarnas bästa fiskehistoria helt enkelt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/3117?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_karlavagnen">Lyssna på alla avsnitt i ... Show More
1h 14m
Feb 2024
Uppdraget: Segla över Atlanten med 290 kilo kokain – ”Skepp och fucking hoj”
<p>En svensk pensionär ska korsa Atlanten med segelbåt. Målet är att frakta hem hundratals kilo kokain. P3 Krim den här veckan om Operation Moby Dick och kokainet från kartellen.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5413?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_c ... Show More
33m 58s
Aug 2025
Bob Hund – bli aldrig som oss, bli värre
<p>Det här är berättelsen om ett av Sveriges mest legendariska liveband, som sommaren 2025 gör sin allra sista spelning ihop.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5177?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p3musikdokumentar">Lyssna på alla avs ... Show More
1h 9m
Mar 2023
I familjen Öst föds man och dör på turné
<p>I över 100 år fanns det en släkt som dominerade Sveriges musikliv släkten Öst. På dansbanor, i kyrkor och i Melodifestivalen underhöll de i generation efter generation. Men en septembernatt förändras allt.</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/4112?utm_source= ... Show More
56m 52s
Dec 2022
Daniela: "Jag var höggravid när jag åkte in i fängelse"
<p>Hur funkar det egentligen om man är gravid när man hamnar i fängelse - eller precis fött barn när man låses in bakom galler?</p><p> <a href="https://sverigesradio.se/play/program/5413?utm_source=thirdparty&utm_medium=rss&utm_campaign=episode_p3krim">Lyssna på alla avsnitt i Sv ... Show More
26m 18s
Feb 2019
11. Jag kommer spy ner dig!
Äntligen torsdag och dags för ett nytt avsnitt av Bagge med Vänner! Även denna vecka spelas podden in från Dubai och vi pratar om alla galna händelser där! Vi berättar om en galen ökenresa med skottar, vår nya vän Tariq-karikatyrmålaren, vad som egentligen händer på flygplan och ... Show More
33m 20s