logo
episode-header-image
Aug 2021
7m 6s

10 Days of Self-care: Meditation #4 (No ...

Asma Benmoussa
About this episode

No music. Enjoy :)

Up next
Jul 8
Ep#132: High Expectations
‏صح التطلع للنجاح حاجة مليحة، ولكن كي نكبرو التوقعات لرواحنا درجة، تولي نقسية وترجع لنا عائق كبير يخليك تحس بالفشل حتى قبل ما تبدا.هاد الفيديو يحكيلك كيفاش التوقعات العالية تولي ضغط نفسي، وشكون علاش لازم نحطو روحنا فالمسؤولية بلا ما نطلقو عليها ونقسو على روحنا زيادة. راني دايرا ب ... Show More
28m 49s
Aug 2025
Ep#131: Mother Language كيفاش يكونو عندنا أطفال متمكنين لغويا
tail spinning
29m 34s
Jul 2025
Guest Host Khadidja: Walzlawick 10 Conseils pour Être Malheureux
‏Salam ya nass! 
46m 51s
Recommended Episodes
Mar 2023
218- ثلاث دروس من دون موسيقى- العد- ايام الاسبوع- تعبيرات بالحياة اليومية
‏بناء على طلب احدكم هذه الحلقات من دون موسيقى في الخلفية ارجو ان تعجبكم 
12m 5s
Oct 2020
بدون موسيقى تامل نفسي صباحي (قهوة الصباح)
‏تامل نفسي صباحي (قهوة الصباح) من غير موسيقى 
8m 33s
Feb 2022
نقطة السكون
‏لا حراك …. لا شيء يؤثر عليك …. حزناً كان أو فرحاً !!! 
3m 20s
Feb 2023
افلام انا بكرها ولكن كل الناس بتحبها
‏<p>ارجوكم بلا صياح&nbsp;</p> 
22m 52s
Apr 2023
فقد الشغف
‏استمتع بالرحله و المشوار مش بالوصول ♥️ 
25m 24s
Jul 19
اليوم 200: النعمة العادلة
‏null 
19m 35s
Jul 2
اليوم 183: غير عالمك
‏null 
27m 46s
Jul 12
اليوم 193: كيف تعيش في إطار صحيح من العلاقات
‏null 
22m 59s
Oct 2024
093 بودكاست السابعة صباحًا - كانت راحة نفسية
‏. 
7m 4s