Jul 8

Ep#132: High Expectations

‏صح التطلع للنجاح حاجة مليحة، ولكن كي نكبرو التوقعات لرواحنا درجة، تولي نقسية وترجع لنا عائق كبير يخليك تحس بالفشل حتى قبل ما تبدا.هاد الفيديو يحكيلك كيفاش التوقعات العالية تولي ضغط نفسي، وشكون علاش لازم نحطو روحنا فالمسؤولية بلا ما نطلقو عليها ونقسو على روحنا زيادة. راني دايرا ب ... Show More

28m 49s

Aug 2025

Ep#131: Mother Language كيفاش يكونو عندنا أطفال متمكنين لغويا

‏سلام يا ناس. في هاذ الحلقة تفلسفت شويا عليكم في ما يخص تعليم اللغة لأطفالنا باش يكونو ناس متمكنين و قادرين على التعبير على أفكارهم و مشاعرهم. اللغة تلعب دور كبير في بناء الشخصية و تعليم اللغة مسؤولية كبيرة على كتاف الأولياء. ماشي حاجة ساهلة و مكاش مثالية واحد يلحقها بصح على الأق ... Show More

29m 34s

Jul 2025

Guest Host Khadidja: Walzlawick 10 Conseils pour Être Malheureux

‏Salam ya nass!

46m 51s

Mar 2023

218- ثلاث دروس من دون موسيقى- العد- ايام الاسبوع- تعبيرات بالحياة اليومية

‏بناء على طلب احدكم هذه الحلقات من دون موسيقى في الخلفية ارجو ان تعجبكم

12m 5s

Oct 2020

بدون موسيقى تامل نفسي صباحي (قهوة الصباح)

‏تامل نفسي صباحي (قهوة الصباح) من غير موسيقى

8m 33s

Feb 2022

نقطة السكون

‏لا حراك …. لا شيء يؤثر عليك …. حزناً كان أو فرحاً !!!

3m 20s

Sep 11

اليوم 254: تكفيك نعمته

‏null

21m 14s

Jul 19

اليوم 200: النعمة العادلة

‏null

19m 35s

Nov 2025

اليوم 311: حل الشعور بالوحدة

‏null

23m 39s

Aug 14

اليوم 226: كيف تستخدم تأثيرك في الخير

‏null

21m 48s

Aug 19

اليوم 231: ستة عشر سمة للحب

‏null

24 m

Sep 26

اليوم 269: ستة مفاتيح للعلاقات الجيدة

‏null

23m 49s

10 Days of Self-care: Meditation #4 (No ...