الحلقة 13 - جزء 1 - تغيير النظام السياسي

‏بهالحلقة من حكيني مع المحامية ليال صقر والباحثة هبة سكرية من نواة للمبادرات القانونية، منفتح نقاش عن الفئات اللي غالبًا ما بتطالها الاستجابة الإنسانية بوقت الأزمات، مش لأنّها الأقل حاجة، بل لأنّها الأقل تمثيلًا والأقل قدرة على التعبير عن أولوياتها واحتياجاتها.منحكي عن النساء، وا ... Show More

‏بهالحلقة من حكيني مع ساندي متيرك، مديرة جمعية حلم، منفتح نقاش عن الشمول بالاستجابات الإنسانية بوقت الحرب: هل فعلًا بتوصل للكل، أو إنّها أحيانًا بتترك بعض الفئات برّا؟ منحكي عن كيف بتتقاطع عوامل مثل الجندر، والإعاقة، والهوية، والنزوح، والوضع القانوني والاجتماعي، لتحدد مين بيوصل ل ... Show More

‏بهالحلقة من حكيني مع رينا صفير، مديرة العيادة القانونية لحقوق الانسان بجامعة الحكمة، وعضو بالهيئة الوطنية للمفقودين والمخفيين قسرا بلبنان، منسلط الضوء على البعد الجندري لهالقضية، والعبء يلي بتتحمله النساء بظل وجود قيود قانونية ومجتمعية وضعف المساعي لتحقيق عدالة ترميمية فعلية. 

‏ضيفتنا في هذه الحلقة المستشارة الاسرية والتربويّة زينب خشّان ، تحدثنا في هذه الحلقة حول التربية بشكل عام ومالفرق بين التربية والتعليم والرعاية ؟وكيف تكون التربية بالحب ؟وما هو افضل أسلوب للتعامل مع المراهقين ؟وهل تعتبر كثرة اسئلة الطفل حالة مرضية ؟وهناك الكثير من الاسئلة طُرحت ف ... Show More

‏مين هو النرجسي ولو ظهر بحياتك هل حتحكم حتكون ضحية وتتهرب من مسؤولية ظهور هيك انعكاس ولا تحدد المشكله لتلاقي الحلول من مكانها الانسب لو حبيت تتعمق اكتر بالتشافي من ظهور هيك حالة بحياتك بنصحك بسماع البودكاست تمرين التوازن الشعوري https://youtu.be/T0GRFhRAx7c?si=TMpLJnrYPCmVrzGx لح ... Show More

‏في هذه الحلقة من بودكاست تعلم الإنجليزية للمبتدئين نقدم دورة صوتية تفاعلية مع SynapseLingo حيث نتعلم كيفية استخدام وسائل التواصل الاجتماعي بأمان ومسؤولية. تابع معنا لتطوير مهاراتك في اللغة الإنجليزية بسهولة وبمفردات هامة لدورة اللغة الإنجليزية المجانية. 

‏<p>عايز أتكلم من زمان وأقول إن في حاجة بتستفزني جدًا وهي إن الشخص اللي بتكلم معاه يكون متكبر عن المعلومة، أو مبيحبش يسمع!</p> <p>يضيع العلم بين شيئين، الحياء والكبر!</p> <p><br></p> <p>إسم الجوجل اسكتنشن اللي اتكلمت عنها:</p> <p>News Feed Eradicator</p> <p><br></p> <p>#بودكاست_ا ... Show More

‏لغويٌّ فارسي عشق العرب والعربية حدّ التطرّفيُلقّب بالأعرابي وولد بأرض فارسية تشبه أرض العربوتعلّق بأيام العرب وأنسابهم وأشعارهم وصار علَماًولسبب في نفسه حباً أو عشقاً أو تكريما لهمتشبّه بالأعراب وسوَّد جسمه ووجهه بالزيت والقَطِرانوجلس تحت الشمس طويلاً.. فماتالأسودُ الغُندِجانيعا ... Show More

‏بودكاست ثلاث أرباع يناقش جوانب مختلفة من حياة الدكتورة والإعلامية المصرية هالة سرحان التي تكشف للمرة الأولى الكواليس الحقيقية لغيابها ومؤامرات إيقافها بعد الحلقة المثيرة للجدل في عام 2007 ، تحكي د. هالة عن أول تجربة عربية فريدة في مجموعة ART وعن ارتكابها جريمة الشجاعة في مواجهة ... Show More

في هذه الحلقة، نستعرض نوبات الهلع واضطراب القلق والرهاب الاجتماعي، ونناقش كيف أن الخوف هو الجذر المشترك بينها. سنتحدث عن كيفية التعرف على هذه المشاعر وتقبلها كجزء من التجربة الإنسانية، ونسلط الضوء على استراتيجيات للتعامل معها بشكل صحي وفعّال 

‏لوم النفس وجلد الذات وعدم الاستمتاع بالانجازات من اكتر اعراض عدم الرضى عن النفس ، ناقشنا في هذه الحلقة من افيدونا اسباب عدم الرضي عن النفس ..شوف الحلقة بالفيديو على قناة افيدونا علي يوتيوب: https://youtu.be/fk8LMHN72aU?si=Ansa4fwTezus1vYsللتواصل او لترشيح نفسك او احد من اختيارك ... Show More