logo
episode-header-image
Jan 2019
20m 46s

Dinlemek ve Duymak

Ece Targıt Günşiray
About this episode

Sevmek gerçekten nedir? Mükemmeli aramak mı ya da elimizde var olan ile mutlu olmak mı daha önemlidir? Bu bölümde Ece, sevgiyi neden önce kendimize vermemiz gerektiğini anlattı. Dinlemenin önemini ve daha önemlisi gerçekten karşındaki duymanın, duyabilmenin gücünü hatırlattı. Kendini duymak ve bir başkasının da seni duyduğunu görmek, gerçek zenginlik. Gelecek bölümleri kaçırmamak için abone olmayı unutmayın! 

Flov Online'da düzenli olarak yenileri eklenen yüzlerce yoga ve meditasyon dersini sınırsız izlemek ve ay ritüellerine katılmak için online.flovstudio.com 🙏

Ece'yi Instagram'da takip etmek için tıkla 👀 @ecetargit

Flov Studio'yu Instagram'da takip et, ilham al, sürprizleri kaçırma @flovstudio

Up next
Jul 6
Manifest Etmek İçin Bunu Bilmen Gerekiyor
Manifest edemediğini düşünüyorsan, bu bölümü dinle.Zihnimizin geleceği neden hayal etmekte zorlandığını, psikolojideki "olası benlikler" teorisini, beynin hayal gücüyle olan ilişkisini ve kıskançlığın neden bazen bir pusula olabileceğini konuşuyoruz.Geleceği yaratmanın önündeki e ... Show More
14m 18s
Jun 29
Instagram Mı, Huzur Mu?
Hiwell Sponsorluğu içerir. Ece, bu bölümde son zamanlarda sosyal medyayla değişen ilişkisini, Instagram’ı bırakmaya karar verdiğinde nelerin değiştiğini ve dikkatini yeniden nasıl geri kazanmaya başladığını anlatıyor. Sabahları telefona uzanmak yerine nefes pratiği yapmanın etkil ... Show More
18m 31s
Jun 3
Hayat Tek Bir Kararla Kurulmuyor
Hiwell Sponsorluğu içerir. 20’lerimizde çoğumuz doğru şehri, doğru işi, doğru ilişkiyi seçersek hayatın yerine oturacağını düşünüyoruz. Ama yaş aldıkça fark ediyoruz ki sorular bitmiyor; sadece şekil değiştiriyor. Ece, Paris’ten New York’a, New York’tan İstanbul’a, oradan Londra’ ... Show More
17m 50s
Recommended Episodes
Feb 2021
Kendini Keşif - Kabiliyet vs Kadayıf
İnsanın sevdiği şeyi yapması mı yoksa kabiliyeti olduğu şeyi yapması mı? Bunun üzerine bir iç sorgulamayı dinleyeceksiniz bu bölümde. Benim anlattıklarımdan çok sizin bu bölüm sonrası düşünecekleriniz size katkı sağlayacak. 
6m 59s
Jun 2025
Kendini Yenmek: Öz Disiplin İçin İhtiyacın Olan Tek Şey
Evital'i incelemek için 👉 https://s.evital.app/genelsesler25 Tüm paketlerde geçerli %25 indirim kodu 👉 SESLER25Neden bir türlü kendimize verdiğimiz sözleri tutamıyoruz? Yeterince plan mı yapmıyoruz, yeterince çalışkan değil miyiz, yoksa bir şeyi gözden mi kaçırıyoruz? Soruların ... Show More
21m 41s
Oct 2025
O İlk Adımı Ne Zaman Atacaksın?
fizy’de dinlenecek çok şey var! Keyifle dinleyeceğin şarkılar, hiçbir yerde bulamayacağın fizy özel podcastler, yüzlerce sesli kitap ve daha fazlası fizy'de seni bekliyor. Şimdi sen de fizy Premium planına dahil ol, GENELSESLER20 koduyla bireysel müzik paketlerinde %20 indirim fı ... Show More
16m 42s
Apr 2024
Nasıl Şanslı Olunur?
fizy’de dinlenecek çok şey var! Keyifle dinleyeceğin şarkılar, hiçbir yerde bulamayacağın fizy özel podcastler, yüzlerce sesli kitap ve daha fazlası fizy'de seni bekliyor. Şimdi sen de fizy Premium planına dahil ol, GENELSESLER20 koduyla bireysel müzik paketlerinde %20 indirim fı ... Show More
22m 47s
Nov 2023
Farklı düşünmek
İnsanlara yardım etmek iyi bir şey mi? Birini yardım ettikten sonra, o gelen his, sadece bizim mi olmalı? Bu bölümde, yardım etmenin derinlerine giriyoruz ve başka bi düşünme şekli ile tanışıyoruz. 
5m 21s
Oct 2021
Sessiz Kalarak Özgüvenli ve Güçlü Olmak İçin 8 Yöntem
Özgüvenini sessiz kalarak da geliştirebilirsin. Önemli olan nerede sessiz kalacağını bilmek. 
9m 44s
Apr 2025
Fırtınada Ayakta Kalmak: Gerçekliğin 3 Ögesiyle Barışmak
fizy’de dinlenecek çok şey var! Keyifle dinleyeceğin şarkılar, hiçbir yerde bulamayacağın fizy özel podcastler, yüzlerce sesli kitap ve daha fazlası fizy'de seni bekliyor. Şimdi sen de fizy Premium planına dahil ol, GENELSESLER20 koduyla bireysel müzik paketlerinde %20 indirim fı ... Show More
18m 49s
Sep 2024
Bizi Biz Yapan Kaçırdıklarımızdır
fizy’de dinlenecek çok şey var! Keyifle dinleyeceğin şarkılar, hiçbir yerde bulamayacağın fizy özel podcastler, yüzlerce sesli kitap ve daha fazlası fizy'de seni bekliyor. Şimdi sen de fizy Premium planına dahil ol, GENELSESLER20 koduyla bireysel müzik paketlerinde %20 indirim fı ... Show More
19m 55s
Feb 2025
Sosyal Medya İlişkilerimizi Nasıl Mahvediyor?
fizy’de dinlenecek çok şey var! Keyifle dinleyeceğin şarkılar, hiçbir yerde bulamayacağın fizy özel podcastler, yüzlerce sesli kitap ve daha fazlası fizy'de seni bekliyor. Şimdi sen de fizy Premium planına dahil ol, GENELSESLER20 koduyla bireysel müzik paketlerinde %20 indirim fı ... Show More
19m 14s
Jan 2025
APTAL PSİKOLOĞUN SİZE MESAJI VAR
<p>Hiç telefon, sosyal medya, kitap ya da oyalanacak başka bir şey olmadan sadece durmayı denediniz mi? Günümüz dünyasında zihnimizi susturmak ve anın içinde kalmak neredeyse imkansız gibi görünüyor. Bu videoda, fizik tedavi sırasında yaşadığım bir deneyimden yola çıkarak, Taoizm ... Show More
7m 20s