C’est un épisode un peu spécial, car aujourd’hui j’ai souhaité enregistrer à nouveau l’épisode 0 de mon podcast Femme Ambitieuse (l’épisode de présentation) qui compte déjà plus de 130 épisodes !
La ligne éditoriale du podcast s’est affinée avec le temps. 3 ans et un changement de nom plus tard, le podcast a évolué en même temps que mon activité, que mon e ... Show More
Nov 18
Prendre soin et entreprendre avec le cœur : leadership, santé intégrative et équilibre intérieur - conversation avec Cloé Brami
<p>Dans cet épisode de Sensées, Jenny Chammas, mastercoach certifiée et fondatrice de Coachappy, reçoit Cloé Brami, oncologue médicale, docteure en psychologie et fondatrice de Mû Médecine, la première école de santé intégrative en France dédiée aux professionnels de santé. Ensem ... Show More
56m 49s
Nov 14
Savoir écouter son corps pour prévenir l’épuisement professionnel et retrouver son énergie (La Newsletter)
<p>Bienvenue sur <em>Sensées</em>, le format audio de ma newsletter hebdomadaire. Chaque semaine, je vous partage avec authenticité des conseils de <strong>leadership féminin</strong>, des expériences vécues et toute l’énergie dont vous avez besoin pour réussir avec confiance et ... Show More
4m 38s
Nov 11
Le droit au repos : pourquoi se reposer est un acte de leadership féminin
<p>Dans un monde où tout va trop vite, où chaque minute doit être rentabilisée, le droit au repos semble presque subversif. Pourtant, se reposer n’est pas une faiblesse : c’est un acte de leadership. Dans cet épisode du podcast <em>Sensées</em>, nous explorons pourquoi et comment ... Show More
15m 18s
Sep 11
10 leçons qui ont changé ma vie et pourraient changer la vôtre 🙏🏻
Dans cet épisode, je partage avec vous 10 leçons de vie qui ont profondément transformé ma manière de voir les choses. Des rappels simples mais puissants, que je garde comme de véritables boussoles au quotidien.On parle de l’importance du repos, de pourquoi l’action est l’antidot ... Show More
37m 22s
Mar 2024
194. Ton podcast a 4 ans !
<p>Aujourd’hui ton podcast a 4 ans 🎂</p><p><br></p><p>C’est aussi la journée internationale de la francophonie et de la langue française. </p><p><br></p><p>Bonne fête à toi, mon ami(e) francophone. Cette fête, c’est la tienne ! Si on fête aujourd’hui cet anniversaire, c’est surt ... Show More
21m 54s
Mar 2025
Pourquoi j’ai failli arrêter ce podcast — et pourquoi je reviens plus motivée que jamais ! - #292
<p>✨ <strong>Rien n’est impossible à ceux qui rêvent assez grand. À vos rêves.</strong> ✨</p><p><br></p><p>Aujourd’hui, je suis un petit peu émue de me relancer dans des épisodes solo. Après 7 ans de podcast, c’est un vrai retour aux sources. Les temps ont changé. Je change, j’év ... Show More
28m 13s
Apr 2025
331. Générer des ventes avec 1 500 écoutes par mois sur son podcast
Dans cet épisode de Build Yourself, je reçois Laura Aimé Lewis, fondatrice de Néesens et créatrice du podcast du même nom. Laura partage son parcours inspirant : celui d'une ingénieure en Formule 1 devenue accompagnante périnatale, guidée par son intuition et l’envie profonde d'a ... Show More
47m 8s
May 2025
Faut-il toujours faire plus ou avoir plus ? Et si on redéfinissait ensemble notre “assez” ? ☕️
Abonnez-vous à ma newsletter mensuelle pour rester informé de mes prochains ateliers Journaling & Vision Board : ça se passe ICI ! ---C’est quoi, pour vous, “assez” ?Assez de travail, assez de temps pour soi, assez de projets, une vie assez remplie, assez calme, assez de temps av ... Show More
28m 21s
Sep 2024
Je suis tombé amoureux d'un mec à qui j'avais dit "pas intéressé" - Mathieu 3/3
<p>Partie 3 - Mathieu a 27 ans, a passé des années à lutter contre son désir homosexuel. Il raconte le harcèlement qu'il subit au collège-lycée, son plan pour en finir après le bac, le coup de foudre qui le sauve, ses découvertes sexuelles et son chemin d'épanouissement.</p><br>< ... Show More
1h 4m