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Meditation: Die Wirkung von Lebensmitteln auf den Körper be...
by Torsten Abrolat, SyncSouls & Pierre Bohn
8 SONGS
May 3
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In die Entspannung (Atmung) zur Wahrnehmung deiner Nahrung
Torsten Abrolat, SyncSouls & Pierre Bohn
Einleitung zur Meditation: Wirkung von Nahrung auf deinen Körper
Torsten Abrolat, SyncSouls & Pierre Bohn
Bewusstmachen & Nachempfinden: Welche Lebensmittel habe ich zuletzt zu mir genommen?
Torsten Abrolat, SyncSouls & Pierre Bohn
Eine gesunde Frucht visualisieren, schmecken, essen, verdauen - was macht der Körper?
Torsten Abrolat, SyncSouls & Pierre Bohn
Eine warme Speise visualisieren, schmecken, essen - Sinneswahrnehmung
Torsten Abrolat, SyncSouls & Pierre Bohn
Ein industriell verarbeitetes Lebensmittel visualisieren, schmecken, essen - was macht der Körper?
Torsten Abrolat, SyncSouls & Pierre Bohn
Eine Glas frisches Wasser visualisieren, schmecken, essen - was macht der Körper?
Torsten Abrolat, SyncSouls & Pierre Bohn
Achtsam nachspüren, welche Nahrung deinem Körper wirklich guttut
Torsten Abrolat, SyncSouls & Pierre Bohn