未来は救済をもたらす
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改善のために瞑想する
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ポジティブさを引き寄せる
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なだめるような穏やかさ
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恐怖に立ち向かい、克服しましょう
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困難にも喜んで立ち向かう
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ストレスを軽減する
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ネガティブなことを避ける
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