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Progressive Muskelentspannung ganzer Körper (Ich Form): Ganz...

by Torsten Abrolat & SyncSouls
14 SONGS
May 2022
SyncSouls bringt Entspannung in Ihren Alltag
Torsten Abrolat & SyncSouls
Progressive Muskelentspannung Anleitung (Ich Form)
Torsten Abrolat & SyncSouls
Progressive Muskelentspannung Hände und Arme - Rechte Seite
Torsten Abrolat & SyncSouls
Progressive Muskelentspannung Hände und Arme - Linke Seite
Torsten Abrolat & SyncSouls
Progressive Muskelentspannung Gesicht - Förderung der Gesundheit
Torsten Abrolat & SyncSouls
Progressive Muskelentspannung Kopf, Nacken, Schultern - Meine Gesundheitsförderung
Torsten Abrolat & SyncSouls
Progressive Muskelentspannung Schultern - Verspannungen lösen
Torsten Abrolat & SyncSouls
Progressive Muskelentspannung Bauch, Gesäß, Beine - Blutdruck Regulieren
Torsten Abrolat & SyncSouls
Progressive Muskelentspannung Beine, Füße - Anspannen und Entspannen
Torsten Abrolat & SyncSouls
Bewusstmachung Entspannung: Alle Körperregionen sind entspannt und Abschluss
Torsten Abrolat & SyncSouls
Musik für Progressive Muskelentspannung: 10 Sekunden Anspannen, 30 Sek. Entspannen (Wiederholbar)
Torsten Abrolat & SyncSouls
Musik für Progressive Muskelentspannung: 10 Sekunden Anspannen, 45 Sek. Entspannen (Wiederholbar)
Torsten Abrolat & SyncSouls
Musik für Progressive Muskelentspannung: 10 Sekunden Anspannen, 60 Sek. Entspannen (Wiederholbar)
Torsten Abrolat & SyncSouls
Entspannungsmusik (432Hz) Abschluss Progressive Muskelentspannung
Torsten Abrolat & SyncSouls